役に立つ? 暮らし、生活、健康面白雑学!

 ==健康管理士、食養士である医薬品登録販売者appleの雑学トークです。==
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投稿者:健康面白雑学★apple
>Anthony さん

夏は特に生野菜や果物を沢山摂ったらいいですね。
冬は冷えるので、摂りすぎはよくないですけど…
投稿者:健康面白雑学★apple
>アンチエイジング主婦 さん

本当にそうですね。
沢山噛ませるコツは、具を大きく切ることですね。
投稿者:Anthony
以前は量を摂ることを考えて、温野菜を食べることが多かったんですが、今年から生野菜をよく摂るようにしています。




http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:TAKA
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http://ameblo.jp/takasroom2013/
投稿者:アンチエイジング主婦
現代人は、やわらかいものばかり食べるようになってあごも歯も退化してるって
いいますけど、よくかんで食べることはやっぱり基本だと思います。
なるべく子供にも何を食べさせるか注意してます・・・応援ポチッ! 
投稿者:TAKA
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http://ameblo.jp/takasroom2013/
投稿者:健康面白雑学★apple
そうですか・・・
そういう風に聞いてたものですから・・・
投稿者:TAKA
まあ普通に「納豆」ってゆうてますねえ。

応援×2発イッときましたでぇ!!

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http://ameblo.jp/takasroom2013/
投稿者:健康面白雑学★apple
関西のほうでは糸引き納豆と言うんでしょうか…
投稿者:TAKA
納豆大好物!

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