役に立つ? 暮らし、生活、健康面白雑学!

 ==健康管理士、食養士である医薬品登録販売者appleの雑学トークです。==
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投稿者:健康面白雑学★apple
本当は熱くないお湯(白湯)位がいいのですが…
私は朝、常温の水を飲んでいます。
投稿者:Anthony
ここんところ、室温の水を飲んでましたが、さすがに朝から30度以上も気温が上がってきているので、冷水にしております。



http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:健康面白雑学★apple
そうですか…
水は冷たくない物をのんでくださいね。
投稿者:Anthony
僕は午前中はコーヒーだけとか、だったんですが、腸に休息(修復)を与えるために、水だけのほうがいいと勧められて、今は水飲んでます。



http://anthony3b.blog108.fc2.com/

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投稿者:健康面白雑学★apple
自然ならいいと思います。

私は朝食を摂らないと、昼食まで待ち遠しくて
仕事に集中できないんです…(^_^;)
投稿者:Anthony
僕は、朝食を抜くと調子が良くなります。

 自分にとっては自然な感じです。


 

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投稿者:健康面白雑学★apple
朝食抜きは賛否両論ありますね。
少食は賛成です。
私は朝ご飯は食べたほうが自然だと考えますが…
投稿者:Anthony
友人が、西式健康法や甲田療法に傾倒していて、関連の本を持ってきてくれます。

 朝食抜いて、小食にしろって言われてます。



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投稿者:健康面白雑学★apple
ブログランキング1位の方が
何をおっしゃいますか…
投稿者:TAKA
appleさん、こんなおもろないブログをリンク集に入れて貰えてありがとうございます。
ええ人やなあ。

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