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2009/12/12
「◆新型インフルエンザに…」 ◆風邪
エイズウイルスを発見したノーベル医学・生理学賞を受賞したフランスのリュック・モンタニエ氏が新型インフルエンザの予防について「ワクチンも有効だが、食生活の改善も重症化予防に効果がある」と語っています。
モンタニエ氏は身体が酸化することで免疫力が低下すると指摘しています。「イギリスがフランスやイタリアに比べて死亡率が高いのは、食生活も影響している。抗酸化作用のある野菜や果物を摂取することが大切だ」と呼びかけています。
さらに彼は、がんやアルツハイマーも酸化ストレスによって発症することを説明しています。したがって、普段から緑茶やパパイアなど抗酸化物質を多く含む自然食を合理的に利用すべきだと語っています。
この酸化ストレスと呼ばれる現象はDNAに変異を起こし、脂質や蛋白を変化させ、私達の免疫系を弱めるとしています。現代はストレス社会と呼ばれていますので、積極的に抗酸化食品を摂るようにしましょう。
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◆何かお役に立ちましたら応援に「ポチッ！」とお願いしますm(__)m
健康と医療 健康法 ブログセンター
モンタニエ氏は身体が酸化することで免疫力が低下すると指摘しています。「イギリスがフランスやイタリアに比べて死亡率が高いのは、食生活も影響している。抗酸化作用のある野菜や果物を摂取することが大切だ」と呼びかけています。
さらに彼は、がんやアルツハイマーも酸化ストレスによって発症することを説明しています。したがって、普段から緑茶やパパイアなど抗酸化物質を多く含む自然食を合理的に利用すべきだと語っています。
この酸化ストレスと呼ばれる現象はDNAに変異を起こし、脂質や蛋白を変化させ、私達の免疫系を弱めるとしています。現代はストレス社会と呼ばれていますので、積極的に抗酸化食品を摂るようにしましょう。
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健康と医療 健康法 ブログセンター投稿者: 健康面白雑学！★apple
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投稿者：お京
本年は大変お世話になりました。
来年も本年同様、宜しくお願い申し上げます。
お体に気を付けて、良い年をお迎えください。
来る年が素晴らしい年となればイイですネ。
お互いに、元気で来年も頑張りましょう！！
http://orange.ap.teacup.com/okyou/
来年も本年同様、宜しくお願い申し上げます。
お体に気を付けて、良い年をお迎えください。
来る年が素晴らしい年となればイイですネ。
お互いに、元気で来年も頑張りましょう！！
http://orange.ap.teacup.com/okyou/
投稿者：健康面白雑学！★apple
＞アンチエイジング主婦さん
パソコンの調子が悪かったんですか…
ブログが停止していたので、
どうしたのかな〜と思っていました。
少し落ち着いたら、また公開してくださいね。
私も最近は火の車で忙しく、あまり更新できていません。(*_*;
本当にいつも応援ありがとうございます。
＞Anthonyさん
そうですね！鍋が良いですね〜
冬は夜が長いので睡眠を沢山取る必要がありますからね…
＞毛糸のパンダさん
相変わらずですね…
続けていらっしゃることが素晴らしい〜
＞Anthonyさん
身体の疲れは睡眠で取れますが
精神的疲労は睡眠では取れません。
気分転換か自分の好きなことをして見ましょう！
＞アンチエイジング主婦さん
お身体を大切に！
ビタミンCを沢山摂るようにしてくださいね。
＞Anthonyさん
流石！
ごまにはセサミンがありますし
フラバン茶はピクノジェノールが身体に効きます…
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
パソコンの調子が悪かったんですか…
ブログが停止していたので、
どうしたのかな〜と思っていました。
少し落ち着いたら、また公開してくださいね。
私も最近は火の車で忙しく、あまり更新できていません。(*_*;
本当にいつも応援ありがとうございます。
＞Anthonyさん
そうですね！鍋が良いですね〜
冬は夜が長いので睡眠を沢山取る必要がありますからね…
＞毛糸のパンダさん
相変わらずですね…
続けていらっしゃることが素晴らしい〜
＞Anthonyさん
身体の疲れは睡眠で取れますが
精神的疲労は睡眠では取れません。
気分転換か自分の好きなことをして見ましょう！
＞アンチエイジング主婦さん
お身体を大切に！
ビタミンCを沢山摂るようにしてくださいね。
＞Anthonyさん
流石！
ごまにはセサミンがありますし
フラバン茶はピクノジェノールが身体に効きます…
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
投稿者：アンチエイジング主婦
パソコンが故障したりトラブルが続いて、数日前にブログを停止することになりました
…これからもできれば応援には参りたいと思います（今まで来て下さって有難うございます！）。ポチッ！
http://pulin-g.cocolog-nifty.com/blog/
…これからもできれば応援には参りたいと思います（今まで来て下さって有難うございます！）。ポチッ！
http://pulin-g.cocolog-nifty.com/blog/
投稿者：毛糸のパンダ
appleさん、まさにその通りです！！
私もそう思います〜☆
なので、せっせと抗酸化成分たっぷり(科学的に実証済みの）ジュースプラスをたっぷりとってま〜す♪
応援☆
http://keitonopanda.blog106.fc2.com/
私もそう思います〜☆
なので、せっせと抗酸化成分たっぷり(科学的に実証済みの）ジュースプラスをたっぷりとってま〜す♪
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