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2007/11/24
「◆血液サラサラの食品！」 ◆医食同源
人間の身体は爪や髪の毛以外はどこを切っても血が出てきます。（当たり前ですみません(^_^;)）つまり体中が血液で満たされているわけです。ですから、その血液状態で身体の状態も大きく影響を受けるわけです。
そこで巷でも言われているように血液サラサラにしていることが大切です。ドロドロになると動脈硬化を起こして、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが上がります。また、血液ドロドロになると体温も上がりにくくなるようです。
水を飲むと良いと言われていますが、これは水分が泌尿器を刺激して排泄を促がし副交感神経の働きを高めリンパ球が増え、顆粒球が減るのでドロドロの血液状態を改善すると言われています。
そこで血液サラサラにする食品ですが、ニンニク、生姜、長ねぎ、玉ねぎなどです。これらはまた身体を温める食材なので免疫力も高めるので、冬場には積極的に摂るように心がけたい物です。
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そこで巷でも言われているように血液サラサラにしていることが大切です。ドロドロになると動脈硬化を起こして、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが上がります。また、血液ドロドロになると体温も上がりにくくなるようです。
水を飲むと良いと言われていますが、これは水分が泌尿器を刺激して排泄を促がし副交感神経の働きを高めリンパ球が増え、顆粒球が減るのでドロドロの血液状態を改善すると言われています。
そこで血液サラサラにする食品ですが、ニンニク、生姜、長ねぎ、玉ねぎなどです。これらはまた身体を温める食材なので免疫力も高めるので、冬場には積極的に摂るように心がけたい物です。
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健康と医療ランキング 健康法ランキング投稿者: 健康面白雑学！★apple
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投稿者：健康面白雑学！★apple
Anthonyさんの愛が伝わったみたいですね。(^_-)-☆
病気の初期は風邪に限らず葛根湯がいいのは
体を温めるからです。
落語に「葛根湯医者」があるくらいですから、
体を温めることはほとんどの病気に適応します。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
病気の初期は風邪に限らず葛根湯がいいのは
体を温めるからです。
落語に「葛根湯医者」があるくらいですから、
体を温めることはほとんどの病気に適応します。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
投稿者：Anthony
投稿者：健康面白雑学！★apple
投稿者：Anthony
投稿者：健康面白雑学！★apple
どうしたんでしょう？
血圧はどうですか？不整脈はありませんか？
あるいは何か細菌に感染したのでしょうか？
症状が続くようでしたら、病院で調べた方がいいですね。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
血圧はどうですか？不整脈はありませんか？
あるいは何か細菌に感染したのでしょうか？
症状が続くようでしたら、病院で調べた方がいいですね。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
投稿者：Anthony
投稿者：健康面白雑学！★apple
＞お京さん
肉食でもサラサラ食品が好きなので
元気なんですね･･･納得！(^^♪
＞エイジレス美人の作り方★NANAさん
お父様は脳卒中予備軍なんですか･･･(-_-;)
サラサラ食品を摂ると同時に
ポリフェノールを多く含む食品を摂ったらいいですね。
皮に多く含まれている成分です。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
肉食でもサラサラ食品が好きなので
元気なんですね･･･納得！(^^♪
＞エイジレス美人の作り方★NANAさん
お父様は脳卒中予備軍なんですか･･･(-_-;)
サラサラ食品を摂ると同時に
ポリフェノールを多く含む食品を摂ったらいいですね。
皮に多く含まれている成分です。
http://hello.ap.teacup.com/truelove/
投稿者：お京
投稿者：エイジレス美人の作り方★NANA
こんばんは！
すみません；
異様にＰＣが重く、
０時前にこれませんでした；
うちの父も脳卒中予備軍で病院へ通っているので
いつも水飲んでねー！とか
納豆毎日食べてねー！とか父に言っております（汗
ｵｰｴﾝｐ(*'-^*)。
http://blog.livedoor.jp/bi_eijiresu/
すみません；
異様にＰＣが重く、
０時前にこれませんでした；
うちの父も脳卒中予備軍で病院へ通っているので
いつも水飲んでねー！とか
納豆毎日食べてねー！とか父に言っております（汗
ｵｰｴﾝｐ(*'-^*)。
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