以前に
天国言葉と地獄言葉について紹介しましたが、今回は
免疫力が上がる言葉と下がる言葉を紹介したいと思います。
基本的には天国言葉が免疫力を上げ、地獄言葉が免疫力を下げることになります。
ですから、
免疫力を上げたいと思ったら「ありがとう!」を連発してください。どこかの歌ではありませんが、「○○してくれてありがとう!」とどんどん
感謝の言葉を口に出して見ましょう!
それから逆に、
不平不満を言わない。また「でも・・・」と言うような言葉も使わないようにしましょう。これは否定的な言葉であり、不安要素であるからです。心の持ち方で免疫力も変わりますが、言葉そのものでも変わるようです。
言葉のもっている意味が自律神経に働きかけ、免疫力に影響を与えているようです。そういう意味で言葉は言霊(ことだま)と呼んでもいいのかもしれませんね。
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◆何か
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