旧猫の手紙

ななろうに改名しました。日常起こった事や思った事等を勝手にカキコとメモに使おうと思います。

貧乏生活なので節約のため、物にこだわりを持ち衝動買いはほとんどしませんがストレスがたまりすぎると食欲や物欲に走ります。

休日はお金を浪費しない様に、というか性格が猫なのでネットでこちらで放送されていないアニメを観たりテレビ番組を録画しまくりしたのを休日にまとめて観て過ごしている事が多いです。

それとたまにネットカフェにマンガ読みに行きます。

2005/9/25 0：13

「低炭水化物ダイエット」　　ダイエット

低炭水化物ダイエットもどきを９月のはじめ頃からしている。正確には8.28日に放送された「発掘！あるある大事典2」で紹介された内臓脂肪燃焼法を仕事中とか思い付いた時に実践して2,3日で3キロ体重が減ったのでそれに低炭水化物ダイエットを加えてこれで大体３週間。

炭水化物を多く含む食品、「パン・ご飯・麺類・イモ類・菓子類・果物」の量を減らして、炭水化物の摂取を控えるというものだけど、はじめる前に73キロあった体重は現在67キロをうろちょろしています。最初の２週間は面白い様に体重も減ったのだけど今週はほとんど変わらなかった。
もどきと言うのは、１日90gの炭水化物は摂取すると言うのは守っていないと言うか面倒なので控えているだけで１日何グラムの炭水化物を実際取っているかは知らない（笑）来週は、帝都進撃してお山登りがあるのでどうかな。。。

一応、コンビニとかでは炭水化物類を買わない様に前もって、ゼリー状の高タンパクの物を買って来た。そうそうコンビニって炭水化物の宝庫だね。
土曜の深夜勤務明けにその足でバイトに行った途中にコンビニに寄ったのだけどお茶とフライドチキンしか買えんかった。泊まるお寺ではご飯ダケはおかわり自由だから食っちゃうだろうな。。

ただ全然、体的には辛くないので今後も続けて行くけどスタミナは以前よりは無いな。。(^_^;)