=3 今日はスタジオプログラムを3本チョキ↑ 受ける予定〜 パワーヨガ [画像] マーシャルラウンド(格闘技系体操) [画…" /> スポーツの秋 | 高気圧ガールの欲望日記

2013/10/4

スポーツの秋  


本日はお休み〜

今日はスポーツの秋です
先日入会したスポーツジムへ車=3

今日はスタジオプログラムを3本チョキ↑
受ける予定〜


パワーヨガ


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マーシャルラウンド(格闘技系体操)



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ZUMBA(ダンス系)



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さて?
体がもつでしょうか??(爆)




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2013/10/6  11:44

投稿者:hisami

コメントありがとうございます

gounaiさんへ
昨日は冬を少し感じる気候でしたが
今日は又・・・
夏に戻ってます〜(汗)

イノぶたさんへ
そうなのよ・・・
食べる量がね・・・
でも、スタジオレッスン受けまくってると〜
お腹空く暇もないみたいで
今の私には丁度良いかも(爆)


http://hello.ap.teacup.com/inthesea/

2013/10/5  22:00

投稿者:イノぶた

私も動く量を 増やしてはいるけど・・・
食べる量には追い付かないわ 笑)
でも 身体動かすのが楽しいから 
私も 頑るわ〜 
( ̄▽ ̄)!!

2013/10/5  8:52

投稿者:gounai

hisamiさん、おはようございます。

こちら、今日も雨です、気温も低く秋ですね。
もう直ぐに寒い冬です、いやですね。

http://blog.goo.ne.jp/mkul323241trew

2013/10/5  8:51

投稿者:hisami

コメントありがとうございます

ひつじさんへ
こらこら〜(爆)

まっちーさんへ
勝ってよかったね☆
痛めつける〜と言うより
凄く楽しかった♪

kiyoさんへ
私は暴飲暴食がたたって・・・・
脂体になってしまったので・・・
戒めの為にも!!です(爆)

みどりのたぬきさんへ
勿論!イントラは内緒です(爆)
逆角度から見る事も勉強になります
面白いステップとか〜
テンションの持って行き方とか
色々〜参考になりますよ☆


http://hello.ap.teacup.com/inthesea/

2013/10/5  8:07

投稿者:kiyo

お早うございます。

今日は朝から☂が降っていて少し冷たいです。
でも過ごしやすいです。

http://moon.ap.teacup.com/bbkiyo

2013/10/4  19:18

投稿者:みどりのたぬき

あれ!?
何か立場が逆だね、、、!?
イントラさんもやりづらいだろうな、、、



http://yaplog.jp/cap_umibouzu/

2013/10/4  14:17

投稿者:kiyo

こんにちは〜

私はお部屋の中を行ったり来たり一日中休む暇がないくらいです。
お陰で痩せて何キロとは言えませんです。
骨皮筋えもんですぅ〜(⌒∇⌒)ノ

http://moon.ap.teacup.com/bbkiyo

2013/10/4  12:24

投稿者:まっちー

今日は体を痛めつける日だね!(^^ゞ
明日が楽しみ♪(笑)

ボクはスポーツ観戦の日。
嫁さんが友達からいただいたダイヤモンドシートでの観戦♪
ダイヤモンドシートはバックネット裏の特別席で、
席が広くて専用のラウンジがあり、出入りするゲートも専用。
40万円のシーズンシート席なので、個人ではとても手が出ないし、
もちろん初体験ですよ!
今日の先発は大谷選手。
リーグ最下位が濃厚なファイターズだけど、今日はビシッと勝って欲しいな♪(^^)

2013/10/4  11:12

投稿者:ひつじ

イラスト見ただけで足つった(爆)

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