神経がボキボキに折れましたSOSパトカー 結果・・・・ 身体もダメージ受けたようで 「風邪」貰…" /> 心と体は一心同体 | 高気圧ガールの欲望日記

2013/1/29

心と体は一心同体  



つくづく〜で
心と体って・・・密接に繋がってるって思った


火曜日に精神的にキツイ仕事しましたドクロ

神経がボキボキに折れましたSOSパトカー



結果・・・・
身体もダメージ受けたようで
「風邪」貰って来ました・・・・アクマ
(要らんのに・・・・)


心が弱ると体も弱るようです失恋注射病院




数年ぶりに・・・・
リンパ節腫れました´Д`


ここに〜私の頸部リンパ節があるんだヒラメイタ!
って自覚しました(爆)ウッシッシ


で、腫れてるって事は
今まさにそこで!
風邪のウイルスとリンパ球が戦ってる訳でアクマパトカー天使

そういう時は
戦いの為にエネルギーと栄養を使いたいので
とにかくエネルギーをそっちに向けるように工事中
極力無駄な動きをせず安静に限る-_ゞzzzzzz


で、リンパ節の腫れが引いたとき
丁度お休みと重なったので

朝、雪が積もってた月曜日
つまり〜昨日



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陽が昇ればすっかり雪も溶けたのでOK雪結晶


風邪の更なる回復の為に


わっしょい〜日帰り温泉
行って来た車=3




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「ヒートショックプロテイン」キラキラ


前にも説明しましたよね〜


私の頸部リンパ節では
風邪のウイルスアクマとリンパ球天使
戦っておりました爆弾爆弾爆弾

風邪のウイルスにもダメージ与えてますが
我がリンパ球もダメージおってます´Д`
周りの細胞もダメージ受けてます´Д`

そのダメージ受けたリンパ球と細胞を
修復してくれるのがヒートショックプロテインキラキラ

体温が38度以上になると活性化します
約40度のお湯に20分浸かると
体温は38度になります↑

と、言う訳で
温泉にしっかり2時間浸かって風呂チョキ砂時計


あっ!
お湯にずぅ〜〜っと2時間
浸かってた訳ではござんせん!!

色んなお湯船転々したり〜
サウナ入ったり
水風呂入ったり

あぁ〜〜なんだか・・今日の日記は
延々風呂に浸かって来たせいか風呂
文章も延々・・・長くなってる(爆)


まぁ〜体温めてリンパ球と細胞を修復してきた
って、話ですわ(爆)

あぁ〜〜この修復作業は
熱がある場合やリンパ節が腫れてる場合や
著しく体調が優れない時は
やっちゃ駄目よ!!!
逆効果になるからね!!

微かな風邪の兆候がみられる時や
回復期にやって下さいね!!






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2013/1/30  22:50

投稿者:なりひら

前にhisamiさんのブログで見た、やや温めのお湯に長く浸かる・・実践しています。ただ、今年の冬は温めがつらい。やっぱり温泉にいきたいな。

http://happy.ap.teacup.com/ibaraki-doji/

2013/1/30  16:29

投稿者:hisami

コメントありがとうございます

よしえさんへ
そうなんですよね〜
戦ってる時は
エネルギーを戦いに注いで
ひたすら安静にする方が
良いみたいです


http://hello.ap.teacup.com/inthesea/

2013/1/30  15:20

投稿者:よしえ

熱は風邪のウィルスが戦っている証拠だから、無理に下げない方が良いって聞きました。
カバの赤ちゃん可愛い〜!!

http://happy.ap.teacup.com/123789/

2013/1/30  9:23

投稿者:hisami

コメントありがとうございます

ようこさんへ
回復した今!!
体温めて修復ですよ☆

酒恋倭人さんへ
嘘ではなく!
治ると思うわ〜私も(爆)

らいむさんへ
熱が出る事もなく
寝込むこともなく
喉の違和感と鼻づまりだけで
済みそうです♪

イノぶたさんへ
不覚でしたわ・・・・
でももう大丈夫!!
更に免疫力あげるわよ!!!!

kiyoさんへ
朝は寒いけど
日中は温いね☆
土曜日は更に温くなりそうだね♪


http://hello.ap.teacup.com/inthesea/

2013/1/29  23:47

投稿者:ようこ

やっと風邪から復帰しました。
この記事、3日前に載せてほしかった! でもその時には、読む気力もなかったかな(笑)

http://blog.livedoor.jp/yokoshushu/

2013/1/29  22:45

投稿者:酒恋倭人

毎度!
40度のぬる燗を2合飲んで寝たら
治るよ(嘘)
やっぱり病は気からですよ。
心が病むと体も病むからね。
早く治してね。

2013/1/29  20:42

投稿者:らいむ

運転して出かけられるくらい回復していたら
温泉もシッカリ楽しめたでしょうね。
普段鍛えていらっしゃるから、
回復も早いのでしょうね。
おだいじに〜(^-^)

http://citrousbouquet.at.webry.info/

2013/1/29  20:09

投稿者:イノぶた

免疫力が下がってるとてき面だね・・・
ファイト!!
身体温めて ♨
ゆっくり休んでくださいませ!!

2013/1/29  20:07

投稿者:kiyo

こんばんは〜

今日はいいお天気で〜
少し暖かい気がしました〜

http://moon.ap.teacup.com/bbkiyo/

2013/1/29  17:08

投稿者:hisami

コメントありがとうございます

大和魂さんへ
本当に・・・・
心の隙に入り込む・・・・
嫌な奴ですよね〜
まずシャワーではなく!!
お家でも湯船につかって下さい!!

ちびたさんへ
心も体もホコホコ〜の幸せです♪

まっちーさんへ
はいはい〜
意地でも治して見せますよ(笑)
既に回復傾向ですからご安心を♪

gounaiさんへ
積もらなくて良かったですね♪


http://hello.ap.teacup.com/inthesea/

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