2021/7/27

動画を付けてみた@追記です  

昨日 今シーズン第2弾
舞鶴にダイビングに行ってきました

関東圏に台風8号が接近中
舞鶴 日本海側も夕方からその影響を受ける予報
だから 
「30分早めての出港で集合してください」
前日に連絡が来まして
いつもは8:00出港なのが
7:30出港となり 4:00起で
朝食のトースト食べて家を出る=3=3


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台風の影響を考慮して
いつもは1本潜ってお昼ご飯食べて2本目
そんな予定も変更して
1本潜って1時間ほど休憩して
2本目終わってからお昼ご飯
そんな予定にも変更してましたが

嵐????の前の?静けさ????

風もなく波も無く穏やかで
透明度も良くて
お昼休憩してた2本目のダイビングポイントの
水面から水中が物凄くクリアに見える


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上から見ても
水中のダイナミックな地形が分かるでしょ♪

そしていつもと違って
2本潜ってからの丁度お昼時のお弁当タイム
もうお腹空いて空いてグーグー

昨日は「ヒレカツ 焼き魚弁当」


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ひじきもヒレカツも焼き魚も漬物も
どれもが白飯進むから
今回も完食!”また食べ過ぎだぁ〜〜〜
でもね
不思議とボリューム弁当完食しても
ダイビング後の体重 体脂肪は
かなり減ってるのよねぇ〜〜〜
昨日は驚く程体脂肪が減ってて????
(壊れてるのかな???)
いやいや!”壊れてないと!”信じよう 爆



昨日のダイビングの動画を
毎回お世話になってるダイビングショップの
動画をお借りして貼り付けてみたよ









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2021/7/24

昭和の匂いがプンプン漂う  


世間は4連休〜
しかし私はビッチリ仕事で!”
明日は研修まで入ってる
つまり〜明日は身体+頭も使う日・・・・

昨日はオリンピック開会式☆
感染拡大してるのに!”やるのか?
誰の為?何の為?
色々疑問はあったけど
始ったら やっぱりウキウキ❤するし
選手を応援したいよね
開会式も楽しみだった 笑
シンプルだけど選手が中心って感じの演出や
聖火の点火式も引き継がれてきた感が
良かったなぁ〜って私は思う
暫くはテレビから目が離せない日々だね 爆


昨日はそんな開会式を楽しみにしてた
午後13:00過ぎの空腹な仕事帰りの話

4連休でいつも行ってるらんぶる支店がお休みで
とっくに始まってる冷やし中華を食べようと
馴染の町中華に向かう道中の事

らんぶる本店前の外看板が
 日替わりランチ「カツピラフ」¥800とな
吸い込まれてしまいました〜 爆

支店は商工会議所中にあって
役所のカフェテリア的内装に対して
本店は一軒家の昭和の匂いがプンプン漂う
純喫茶な店内


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連休の昼過ぎの店内は客が少なく
常連さんらしいおばちゃんが一人
ママさんと大きな声で噂話してる 笑


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カツピラフって昭和的メニューだよね 笑
でもすごく美味しい@懐かしい味
純喫茶の炒飯的ピラフはバター風味で
美味しくて味わってるうちに
昭和にタイムスリップしそうだわ♪

食後にアイス珈琲追加で合計 ¥1100

お腹いっぱい〜そしてマッタリしましたわ
ご馳走様でした







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2021/7/23

夏の始まりは  

昨日木曜日は急遽仕事に
昼間のイントラさんの体調不良で
昼前〜昼過ぎまで2本代行しました

終わったのが 13:30
お腹が空いてるし
「暑いっ!」大声で叫びたい位
お外が暑い!!”””

まだ始めてなかった「冷やし中華」
(とっくに夏は始まってるのに)
食べに 町中華に行こうか❤と思案するも
パンを買いたいから
COOPの中にある お蕎麦の美味しいお店で


「えび天おろし蕎麦」 ¥880にしました


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あれ?????
なんか?お蕎麦が変わった気がする????
美味しいのは美味しいけどね 笑
ツルツルの麺を美味しい汁ですする
揚げたてのエビ天が良いアクセントで
あぁ〜〜〜生き返る
でも残念ながら〜で
この量ではお腹いっぱいにはならんのだよ 爆

お陰で夜は夕飯+枝豆1袋食べちゃったわ

この夏最初の冷たいお蕎麦と枝豆
始めました






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2021/7/22

白地に黄色と紫のドット柄  

長雨の影響で濁りが出てた
冠島海域の透明度が上がって来たようです❤
いよいよ!”
夏の海に♪
冠島ブルーの海に潜りたくてウズウズ❤
風邪もよくなったから
来週!”いざ!”また潜りに行こう♪


先週の表層に濁りがあった時の
冠島の水中は
大好きなウミウシちゃんで萌え萌えキュンしてました

まるで草間彌生さんの作品のような
カラフルなドット柄

コモンウミウシちゃんです


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周りの淵は紫のドット
真ん中は黄色いドット
芸術的だと思いませんか?!”


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可愛い〜〜〜❤


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来週も穏やかで透明度の良い海でありがすように〜





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2021/7/21

青地に黄色のストライプ  

梅雨が明けた途端
半端なく照り付ける太陽光線
何もしなくても・・・・身体が溶けてしまいそうな
そして 仕方ないのだけど
仕事柄 マスク付けての運動で
頭がクラクラ〜〜〜〜
いつまで続く?
連日の猛暑


海の中には
涼やかな子がいます

アオウミウシちゃん❤
青地に黄色のストライプの夏柄のお洒落さん



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2021/7/20

和食処の日替わりランチのボリュームに驚愕する  

月曜日は比較的 外食率が高い
ごご13:00過ぎてのお昼で
お腹空き過ぎて
ボリューム欲求が高まるから↑↑↑

久しぶりの赤穂のグランドカフェで
ミックスフライランチ❤食べようと向かうも
定休日でもないのに謎に????
お休みしてる
ここ最近 行くたびにお休みしてるんだけど
ずぅ〜〜〜〜っと休業してるのかな?
繁盛店なのに どうしたんだろ????

なので
すぐ近くにある 和食処 一粋に向かう
今日は日替わりランチ食べよう❤
決めてたけど〜外看板見ると


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凄い組み合わせじゃない!”
どう考えても 凄い量だと想像がつく 汗
お店のお姉さんに
「量 多いですよね?」って聞いてみると
「かなりボリュームありますねぇ」って

和食処のオムライスはかなり興味あるけど〜〜〜〜

メニューから「豚キムチ丼」 ¥880にした


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大きめの器にドォ〜〜ンと乗ってる
豚キムチ丼
味噌汁も豆腐やらワカメやら具沢山で
小鉢にマッシュポテト 漬物
デザートにはスイカ4切れ(大き目)



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豚キムチも結構な量が乗ってて
パンチの利いた辛みで箸が止まりません
バクバクと口に運び
モグモグと咀嚼の繰り返しが止まりません
美味すぅ〜い〜〜〜❤
そして辛みの後の甘味
スイカが美味しいよぉ❤絶妙です

私が来る日は謎に日替わりが
ご飯と麺の組み合わせばかりなんだけど
FB見るとそれ以外のメニューも沢山あるから
今度こそ!”日替わり食べたいわぁ❤

豚キムチ丼もかなり美味しくて
ボリューミーだったから
かなりの満足度でした

らんぶるの次にこのお店好きかも❤ 笑






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2021/7/19

白地に黒のドット柄  


先週火曜日の開幕戦
今年最初の舞鶴ダイビングは
表層の濁りは否めない物の
1本目のダイビングで大好きな❤
ウミウシちゃんが沢山見れて
それはそれはテンションがダダ上がり↑↑↑

ひゅ〜ひゅ〜だぜぇ❤

白地に黒のドット柄のシロウミウシちゃん


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ちょっと半透明なレース生地に黒のドット柄を
まとったお洒落ちゃん♪
可愛いだろう❤







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2021/7/17

喫茶店のカツ丼に洗脳を解かれる @追記あり  

ここ1か月くらいかなぁ?
「納豆炒飯」にはまって
家でお昼ご飯と言えば
納豆炒飯作って食べてた

特に最近は外食が減ってて
連日納豆炒飯食べてたら
さすがに飽きた? 爆

木曜日は家で辛いカレーに変わって
金曜日(つまり昨日)は
久々に純喫茶 らんぶるに行った

日替わりランチは「うどん 炊き込みご飯」¥700
残念です〜
どちらも単品は好きなんだけど
組み合わせて欲しくないメニュー
なので〜五郎さんに洗脳された
「カツ丼」 ¥900にしました


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喫茶店のカツ丼を侮ってはいけません!”
先週食べた和食処のカツ丼よりも美味しい❤
(私好みって事ね) 笑

小鉢は冷奴と胡瓜の古漬け
この日は日替わりがうどんなので味噌汁が無かったのか?
汁はうどんの汁を使ったかきたま汁
丼と玉子がかぶるけど 爆
玉子好きの私は問題なぁ〜い!美味しい


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湯気モクモク❤
汁ダクにあらず♪
味付けも良いさじ加減で
お陰様で五郎さんの洗脳が解けましたわ 笑


カツ丼がモリモリ食べれる位
体調は回復しております 爆


@追記

孤独のグルメ観たら
今度は「金目の煮つけ」洗脳されそうです
もしくは
Qusumiさんの「マグロの尾の身ステーキ」も良いかも❤
本当に 罪な番組です 爆








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2021/7/16

風邪ひいちまいました・・・・  

火曜日意気揚々と海開きして
潜ってきましたが
2本目の午後からのダイビングが物凄く寒くて
・・・・・寒いっ!”と
割と早めに上がったのですが

・・・・風邪ひいちまったようで
帰って来た夜から悪寒と筋肉のこわばりが酷く
熱は無いのですが
翌日の水曜日の昼頃はしんどかったなぁ・・・・
と、言う訳で
ブログをまたサボってました 爆

スッカリ回復した今日です
ご心配なく


先週
日本海側の降雨量が凄くて
舞鶴は然程でもなかったのですが
近くを流れる由良川の水量がかなり上がってて
濁流が相当流れ込んだようで
冠島も表層の濁りがありまして
潜ってしまえば中は綺麗なんですけど
水面を見上げると・・・・・で
余り光が中に届かず少々暗い感じでした

でも相変わらずの魚影で
「ぎょえぇぇぇ〜〜〜」


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潜っていくうちに場所を移動すると
割と綺麗に見える場所もあります
前が見えないくらいの魚の量です


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美味しそうなコアジちゃんも群れております


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まるでシャワーを浴びるかのように
コアジが降り注いできます


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あさ4:00起床で
厚切りトーストとプラムと珈琲の朝食だけで
済ませて来てるので
この魚影に胃袋が反応して
「お腹空いたぁぁぁ〜〜〜〜〜」





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2021/7/14

シーズン開幕❤  

最近 外食もしてなくて
お出掛けもしてなくて
話題も無いから
ブログ放置プレイしてました 爆
「体調が悪いのか?」心配してた方もいるようで
至って元気に過ごしております 笑


昨日
遅ればせながら 今シーズン開幕です
海開き してきました


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予報では梅雨明けするのでは?な
快晴の予報でしたが
港に向かう道中の車内では
物凄い雨に遭い
舞鶴港に着く頃は止んでましたが
この辺りも凄い雨だったようで
厚い雲も見えますが
冠島方向は晴れております
出発❤


ここ数日 ウエザーニュースも全然当たらず・・・
海上の天候も安定しないものの
まぁ〜雨に濡れて寒い・・・寒い・・・にはならず
楽しめましたわ
水中写真は今後又アップしていきますね


ダイビングのお楽しみと言えば
「お弁当」もしかり 笑


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焼肉 焼きそば メンチカツな
ボリューミーなお弁当
大きさも相当デカイお弁当なんですが
全て完食 食べ過ぎたぁ〜〜〜〜
でもね
ダイビングの朝って早くて4:00起きで
朝ごはん食べて来てるから
少し早めの11:00のお昼でも
もうお腹がグーグーなんですよ

美味しかったぁ
ご馳走様でした




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2021/7/6

カツ丼難民  


本日はお休み
気持ち的には蓮の花か?紫陽花か?向日葵か?
見に行きたいんだけど❤
お天気が微妙な曇天・・・・
こんなお天気の時は♪


始ってる「夏のクリアランスセール」見に行くか❤
某大手のショッピングモール
色んなお店でお洋服や雑貨やスポーツウエア
見分しながらの徘徊 笑

良さげなお洋服が数点あったけど
暫し〜暫し〜気持ちを落ち着かせよう
丁度お昼時

数日前から五郎さんにカツ丼洗脳されてて
(もう1週間ほど経つか?)
頭からカツ丼が離れないから❤
トンカツ専門店にした
入り口でずぅ〜〜〜っと待ってるけど
店員さんが全然・・・案内に来ないし
こっちから見えてる店員さんが
物凄く動作が鈍くて 全然やる気ない感じで
「・・・・駄目だこりゃ〜〜〜〜」で
やめた!この店!

数店舗先の和食処入って
メニュー色々吟味したけど
やっぱり「カツ丼」¥814にした


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あちゃ〜・・・・残念
箸でご飯すくえない程の汁だくですわ 汗
しかも・・・塩っぱい

・・・・美味しいカツ丼が
「食べたいよぉ〜〜〜〜〜〜〜」

只今 カツ丼難民中です


食後
気になってたお洋服をもう1度見たけど
ときめかなかったから〜買わなかった 爆








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2021/7/1

洗脳からのカツ丼欲求 満たされず〜〜  

急遽 仕事になった今日

今朝 早くの事
木曜朝一担当のイントラさんからLINEが

体調不良で代行お願い〜〜〜と
で、朝から2本
1本目 エアロ
2本目 ボクササイズ
代行いたしましたの

終わったのが お昼前

どうする?
美味しいもん 食べに行く?
良し!”行こう〜〜〜❤
って訳で
お隣赤穂市に車走らせる

目的地はグランドカフェ
着いたら まさかの!”定休日・・・・・
ならば!”和食処 一粋
おいおい!”まさかの!”定休日・・・・

何処行こ?????

一粋の並びに大きな看板発見!”
「魚と肉と丼の店」
良いんじゃね❤

孤独のグルメ 観過ぎて
五郎さんにカツ丼洗脳されてしまったのよ!”
丼のお店なら☆カツ丼食べれるんじゃね?
駐車場も空いてるから〜決めた

入店❤メニュー見たら
刺身と海鮮丼とローストビーフ丼なメニュー
残念・・・・カツ丼にあらず・・・・

日替わりメニューから
賄い丼 ¥1100にした


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色んな種類の刺身の切れ端や烏賊の切れ端
海藻や千切り大根に卵の黄身な丼
味噌汁 胡瓜糠漬け



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お醤油も何にもないから味が付いてる模様

ワサビ塗りつつご飯と絡めて口に頬張る
????甘い
掛かってるタレが甘めな味付け
うぅ〜〜〜ん・・・・・

今日の仕事で物凄く汗かいてる私
プログラム的にも汗が出るんだけど
代行なので人のクラスって微妙にアウェイ感があって
緊張感から変な汗もかく
大量に汗出した私の身体は
甘味ではなく塩味を欲してる模様で
甘い味付けがかなり!”微妙・・・・・でしたわ
残念〜

カツ丼が食べれなくて
味付けが甘くて
今日の私の外食ランチは微妙でしたわ・・・・

甘い味付けが好きな方は楽しめると思う
店員さんは感じ良いしお店もちゃんとしてて
落ち着く感じのお店でしたわ

肉欲感じた時はローストビーフ丼食べに来ようかしら?


カツ丼〜〜〜〜いつ食べれるかな?










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2021/6/29

和食処のカレーメニュー  


昨日の夕刻GYAOで「孤独のグルメ」を
何話観ただろう???
もう脳内 洗脳されてしまいましたわ 爆

だから 今日は美味しいランチを食べたい❤

先週 「塩ラーメン」食べた和食処の
日替わりランチが気になる!”!”
曜日的にカレーメニューである事だけは分かってる
和食処のカレーメニューって
気にならない?❤

だから行ってみた
赤穂市の和食処 一粋

外看板見ると
今日の日替わりランチは
「夏野菜と鶏のカレーラーメン ネギトロ飯」 ¥900

夏野菜のカレーラーメン❤
非常に魅力的!”
なのですがぁ〜・・・・・
私の食の美学では「麺と飯」を両方食すると言うのが
どうしても・・・許せない
残念です!”カレーラーメンだけなら
間違いなく食べたんですけどねぇ・・・・

なので
前々から気になってた
「親子丼」¥650にした


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丼の蓋を開けると
ウッフゥ〜〜〜ン❤良い感じのトロミ
小鉢には肉じゃが これが旨い 味沁み
胡瓜の糠漬けも良い漬かり具合で美味
味噌汁は豆腐に玉葱 ワカメと具沢山で旨い


親子丼の玉子のトロトロ加減が好みで嬉しい


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和食処らしい 少し甘めの優しい味
鶏肉がゴロゴロ入ってて
汁ダクにあらず❤好みの汁加減
レンゲが添えられてるから
丼を抱えてワシワシ食べたくなる

美味しいなぁ〜ここの親子丼❤

ここの日替わりは曜日ごとで
カレーやハンバーグ ラーメン 特製親子丼 お弁当
唐揚げ おまかせとかなり楽しいメニュー❤

色々食べてみたくなるメニューが
一品物でも揃ってるから
又行きたくなるよね❤

お腹満たされましたわ
ご馳走様でした








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2021/6/28

まんぼうで活動的になる人達  

1週間ぶりの外食ランチ❤
午後13時過ぎて
お腹が空き過ぎてるぅ〜〜〜〜グーグー

「腹が 減った!”」
店を探そう

始ってる「冷やし中華」を食べに
街中華に行こうかとも思ったけど
空きっ腹には らんぶるランチに足が向く

今日も「おじじ」「おばば」達で大繁盛の
純喫茶 らんぶる

あれかい?
都会では緊急さんからまんぼうさんに変わったことで
若者が活動的になってると
ニュースで言ってたけど
田舎では年寄りが活動的になっとるんかい???


今日は日替わりランチがまだ有ったよ❤
「トンカツ定食」 ¥800


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最近 CYAOで「孤独のグルメ」過去版を見てるせいで
ランチの食べ方が五郎さんっぽくなってきた 爆
7月から新シリーズ始るね@楽しみだわ
確か第1話はトンカツだった気がするよ(予告で)

らんぶるのトンカツ定食も
相変わらず美味しい
トンカツにたっぷり乗ったトンカツソース
その一切れに白飯を乗せて
口いっぱいに頬張る!”旨い
これは無限ループだ
付け合わせのマカロニサラダが純喫茶っぽい
今日の小鉢はインゲン和え
全てのおかずが白飯を進ませる
サラダには必ずゆで卵❤
このゆで卵があるだけで得した気分になる 不思議さ

何も残さず全て完食
満足でしたわ〜ご馳走様でした


五郎〜五郎〜五郎〜いのかしら っ 五郎〜〜♪









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2021/6/23

漬物でポテサラ作ってみた  



昨日のお休みの話

映画観て 和食処で塩ラーメン食べながら
構想を練る♪

3月に京都を旅した時に出会った
変わりポテサラ
梅干しと柴漬けのポテサラが美味しくて
家でも作ろう❤って思った事 思い出してね 笑
(映画が京都で撮影されてたのよ) 笑


ラーメン食べ終わって早々
道の駅でジャガイモを選ぶ
ポテサラに向いてると書いてるアンデスレッドと
夏大根やでっかいズッキーニ購入
COOPで柴漬けと肉や魚や果物
衝動的にハーゲンダッツアイス5個も・・・
買っちゃったぁ〜〜〜〜


家に戻って
鍋2つ ジャガイモと卵を茹でる

茹でたジャガイモをマッシュして
ゆで卵も潰して
刻んだ自家製糠漬けの人参 胡瓜
汁気を切った柴漬けと種を抜いた梅干し
マヨネーズ 黒胡椒を混ぜて〜出来上がり

漬物使った変わりポテサラ


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豚生姜焼きと合わせたけど
メインは生姜焼きにあらず!”
変わりポテサラなり〜❤


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糠漬けと柴漬けの塩気と
梅干しの酸味と塩気が良いアクセント
そしてゆで卵のコクが合わさって
想像以上に美味しく出来たポテサラは
癖になるなぁ〜〜〜〜
漬物バンザイ♪
発酵食品だから腸にも良いんだよ これが❤

沢山作ったから
今夜は魚と合わせよう♪






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