お知らせ
人気ブログランキングへ
にほんブログ村
『まぐまぐ！』からメルマガを無料で発行しています。
◆こちらからどうぞ
(ID:0000252795)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
最近の記事
過去ログ
- 2016年5月 (1)
- 2015年3月 (1)
- 2015年2月 (2)
- 2015年1月 (3)
- 2014年12月 (1)
- 2014年10月 (1)
- 2014年9月 (1)
- 2014年8月 (1)
- 2014年7月 (1)
- 2014年6月 (1)
- 2014年5月 (2)
- 2014年4月 (1)
- 2014年3月 (3)
- 2014年1月 (2)
- 2013年12月 (2)
- 2013年11月 (4)
- 2013年10月 (6)
- 2013年9月 (6)
- 2013年8月 (6)
- 2013年7月 (6)
- 2013年6月 (7)
- 2013年5月 (4)
- 2011年4月 (3)
- 2011年2月 (1)
- 2010年7月 (1)
- 2010年5月 (2)
- 2010年3月 (2)
- 2010年2月 (5)
- 2010年1月 (6)
- 2009年12月 (3)
- 2009年11月 (4)
- 2009年10月 (9)
- 2009年9月 (7)
- 2009年8月 (7)
- 2009年7月 (2)
- 2009年6月 (8)
- 2009年5月 (9)
- 2009年4月 (14)
- 2009年3月 (17)
- 2009年2月 (16)
- 2009年1月 (18)
- 2008年12月 (17)
- 2008年11月 (17)
- 2008年10月 (22)
- 2008年9月 (28)
- 2008年8月 (13)
- 2008年7月 (21)
- 2008年6月 (30)
- 2008年5月 (30)
- 2008年4月 (28)
- 2008年3月 (30)
- 2008年2月 (29)
- 2008年1月 (31)
- 2007年12月 (29)
- 2007年11月 (30)
- 2007年10月 (31)
- 2007年9月 (30)
- 2007年8月 (31)
- 2007年7月 (20)
- 2007年6月 (1)
- 2007年5月 (30)
- 2007年4月 (29)
- 2007年3月 (31)
- 2007年2月 (28)
- 2007年1月 (28)
- 2006年12月 (31)
- 2006年11月 (30)
- 2006年10月 (31)
- 2006年9月 (25)
面白グッツ！
メッセージBOX
カウンター
- 本日のアクセス
- 昨日のアクセス
- 総アクセス数
ブログサービス
Powered by
2008/1/25
「◆花粉症対策！⑤」 ◆花粉症
花粉症もアレルギーという観点で、自律神経のバランスを良くしたほうが良いと言うことから、今回は汗をかくことと、乾布摩擦をお奨め致します。一般的に汗をかいたほうが自律神経のバランスが良くなるからです。
次に昔の人？がやっていた乾布摩擦です。皮膚を刺激することが自律神経のバランスに繋がるからです。これらはお金もかからないのでいいですね。花粉症に限らず健康維持にもいいですね。
一時的な対処より、体質改善をするのが大切ですが、基本は健康維持と同じで運動と食生活を改善していかないと難しいですね。手っ取り早い改善方法は高麗人蔘をしっかり飲むことですが･･･
最後におまけですが、ヒスタミンが出やすい食べ物はシーズン中控えた方が良いですね。青魚とかほうれん草とか･･･今年の春は例年並みかちょっと少ないと言われていますが、どうなることやら？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆何かお役に立ちましたら応援に「ポチッ！」とお願いしますm(__)m
健康と医療ランキング 健康法ランキング
次に昔の人？がやっていた乾布摩擦です。皮膚を刺激することが自律神経のバランスに繋がるからです。これらはお金もかからないのでいいですね。花粉症に限らず健康維持にもいいですね。
一時的な対処より、体質改善をするのが大切ですが、基本は健康維持と同じで運動と食生活を改善していかないと難しいですね。手っ取り早い改善方法は高麗人蔘をしっかり飲むことですが･･･
最後におまけですが、ヒスタミンが出やすい食べ物はシーズン中控えた方が良いですね。青魚とかほうれん草とか･･･今年の春は例年並みかちょっと少ないと言われていますが、どうなることやら？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆何かお役に立ちましたら応援に「ポチッ！」とお願いしますm(__)m
健康と医療ランキング 健康法ランキング
トラックバック一覧とは、この記事にリンクしている関連ページの一覧です。あなたの記事をここに掲載したいときは、「記事を投稿してこのページにお知らせする」ボタンを押して記事を投稿するか（AutoPageを持っている方のみ）、記事の投稿のときに上のトラックバックURLを送信して投稿してください。
→トラックバックのより詳しい説明へ
→トラックバックのより詳しい説明へ
今年の冬は、マスクを着けている人をよく見かけます。 インフルエンザ予防だと思うけど、かくゆう私も電車の中は常にマスク着用です！ （のわりには、まんまとインフルエンザにかかったけど･･･） そんな中で、たま~に見かける変なマスクの付け方。 口だけマスクして
カレンダー
2020年
October 
October 
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
記事カテゴリ
検索
最近のコメント
- ＞happytogether …
on ◆低気圧で片頭痛？ - こんにちは！
介護…
on ◆低気圧で片頭痛？ - しばらくネットなし…
on ◆ワッフルみたい！ - ＞アンチエイジング…
on ◆低気圧で片頭痛？ - あ～姿勢はよくない…
on ◆低気圧で片頭痛？ - ハッキリエースです…
on ◆鎮痛剤で不妊症！？ - ＞アンチエイジング…
on ◆漢方の表裏の教え！ - ACE処方、
僕は…
on ◆鎮痛剤で不妊症！？ - 僕は、少しでも化粧…
on ◆プチ整形の落とし穴！ - 漢方や東洋医学の、…
on ◆漢方の表裏の教え！ - ＞Anthony さん
私…
on ◆プチ整形の落とし穴！ - 僕は、整形どころか…
on ◆プチ整形の落とし穴！ - そうですね。確かに…
on ◆鎮痛剤で不妊症！？ - 排卵促進作用 とい…
on ◆鎮痛剤で不妊症！？ - ＞Anthonyさん
こ…
on ◆S.P.今年のご挨拶！
最近のトラックバック
- 年の瀬の 閉店間際…
from Anthonｙ's CAF… - 暮らしに役立つ住ま…
from 暮らしリンク -
長寿生活で…
from ぺい太郎.com - BIGLOBEは、NECビッ…
from オンライン通販★最… - ■ 大阪府立成人病…
from 癌名医・名病院デー… - 適切な睡眠時間とは…
from 早起き、早寝で毎日… - 今年の冬は、マスク…
from 花粉症の方へ最新花… - 縲
from 譌･蛻 - 今の世の中って何か…
from 心も体も変化するダ… - …
from http://totalcareso… - …
from http://totalcareso… - …
from http://totalcareso… -
縲
from 譌･蛻 - エストロゲンには、…
from 発酵ざくろエキス、… - 毎度のご愛読ありが…
from （続）孤高のＸＸＸ…
QRコード
このブログを
