役に立つ？ 暮らし、生活、健康面白雑学！

　大宮の交通博物館に、昔の電車が置いてありましたが、車内が豪華ですね…ちょっと窓から見えますが高級ホテルのようです…
（昔の豪華客車…？/２００９年５月６日撮影/クリックで拡大画像）


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　皆さんは駅やデパートでエスカレータを使いますか？階段を使いますか？たいていはエスカレータを使う方が多いと思います。あるいは、電気掃除機を使いますか？ほうきと雑巾がけをしますか？

　エスカレータは楽ですね。そして電気掃除機も楽ですよね。楽と言うことは体を使わないと言うことです。つまり筋肉を使わないと言うことです。と言うことは足腰や心肺機能が弱くなると言うことです。

　最近の人はよく運動不足と言いますが、特別な運動をしなくても、階段を使い、雑巾がけをしたり、自転車に乗らないで歩くだけでずいぶんと体の筋肉を使うようになり、体も締まってきます。

　年寄りでもないのに楽をしていませんか？その生活があなたをメタボにして病気を誘発しています。ですから楽と言うことも「過ぎたるは及ばざるが如し」です。もっと自分の体を積極的に使いましょう！

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　お客様のお話を一席！実は７０才位の男性の方ですが、今はとても元気に野良仕事をしていますが、以前は坐骨神経痛だったそうです。医者に行っても治らず…痛み止めを飲んでいる時だけ楽になるだけ…と。

　そこで、どう導かれたかわかりませんが、リンゴ酢を飲みはじめたんです。毎朝リンゴ酢に高級蜂蜜を入れて飲んだのだそうです。そしたらなんと半年もたたないうちに坐骨神経痛が治ってしまったそうです。

　本人はきっと血流が良くなって治ったんではないかと言っていましたが…最近はリンゴ酢の原液に蜂蜜を入れて水の代わりに栄養ドリンクで薄めて飲んでいるそうです。これならパワーがでそうですね…

　日本人は酢の摂取量が少ないとも言われています。九州では結構酢は使いますが、それ以外ではあまり使われていないようですが、酢はどんどん摂ったらいいですね。夏は特に酢の物は最高です。

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この日は娘の写真を撮りに津久井湖にきました。そこでお花畑があったので、娘の写真を撮ったり、お花畑を撮ったり…part�U
（津久井湖ロマンの丘？/２００９年５月４日撮影/クリックで拡大画像）


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　実は先日事故ってしまいまして…(^_^;)　警察に行ったり、病院に行ったり…書類を書いたり…忙しい時にこの有様…まさに弱り目に祟り目…泣きっ面に蜂…と言った一週間でした…

　車の修理代は５０万…しかし、乗っていた車は古い車なので保険では１５万しかおりない…(^_^;)　と言うことで修理は止めました。でも足がないと不便なので、平成８年車の古い車を調達することに…

　私はハンドルに胸をぶつけて、イテテテテ…幸い骨には異常ないものの、くしゃみや咳をしたら大変です…(^_^;)　シートベルトをしてたのに…隣に乗っていた息子は、なんともなかったのでよかったですが…

　春は疲れやすく、集中力が落ちる時ですので、運転する方は十分注意してくださいね。私が一番気をつけないといけないのですが…(~_~;)　これはきっとこれからいい事があることの前兆だと思って頑張りま〜す。

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　この日は娘の写真を撮りに津久井湖にきました。そこでお花畑があったので、娘の写真を撮ったり、お花畑を撮ったり…
（津久井湖のお花畑！/２００９年５月４日撮影/クリックで拡大画像）


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　いつものお客様の家にお伺いすると、犬が吠えない…いつもはうるさいくらいに吠えているのに…お客様に聞いてみると、最近死んだらしい。うるさい犬でもいなくなると淋しいものです。

　実はこの犬は老犬でしたが、死ぬ少し前に足で立とうとするのですが、何度やっても立てなくて、そのうちにその犬は悔し涙を流したと言いいます。お客様も犬の涙は初めて見たと言ってました。

　笑う動物は人間だけだと言いますが、涙を流す動物は人間以外にもいるんですね…実はこの涙はストレスにいいんです。悲しい時、悔しい時にはどんどん涙を流しましょう！もちろんうれしい時にも！

　昔、な〜みだ君さよな〜ら♪…なんて歌がありましたが、涙君とはさよならしないほうがいいのです。皆さん！最近いい涙を流していますか…？うれし涙や感動の涙を…感動は免疫力を高めます！

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