旧猫の手紙

バイト前の朝食買い出しにいつものスーパーに来てこれまたいつものフライドチキン２つにごぼうサラダを購入した。
ついでに、前回発見したいちごのロールケーキをチェックしてみると売っていたので購入した。

バイトから帰って一眠りして夜にいちごを食べてみた。
香りは確かにイチゴだけど味はイチゴ風味のバニラという感じ。。
すぐに販売されなくなったバニラ風味のコーラみたいな。。
ちょっと中途半端かな。。

ちなみに検索してみるとスイスロールはヤマザキで、ロールケーキは敷島パンみたい。

RD-XS37を操作していて再生後、急にリモコンを受け付けなくなった。。
何か間違ってリモコンモードでも変更したのかと思って取説を調べて操作しても原因不明。。もちろん本体キーを押しても変化無し。。

結局原因不明のままで強制終了した。。
再度電源を入れて動作確認してみると問題はなさそうだがちょっと心配。。

無性にロールケーキが食べたくなり。。というか３週間前から食べたかったのを我慢していたのだけど、仕事の帰りにとうとうスーパーに寄って朝食代わりに激安のフライドチキンを２つにスイス・ロールのモカとバニラを購入した。
鉄分が欲しかったのでアーモンドとか炭水化物の少ないチーズ系も購入しようかと思ったのだけどこれらは我慢した。
スイス・ロールを半分ずつ今日から週末までの今まで我慢したご褒美で４日間に分けて食べる予定だけど今日スイス・ロールを見るとイチゴもある事を発見！　売り切れていたけど。。

土曜日にまたバイト前に朝食を買いに寄ると思うのでその時にチェックしよう。。

自宅で作成しているファイルメーカーのファイルを圧縮してバイト先にメール添付してバイト先で解凍するとファイル名が文字化けしてしまう。。
調べてみるとMacのOSが9から10になり文字コードが変わった変更時期に開発されたソフトウェアが対応していない事が問題であるらしく逆にバイト先から自宅に添付しても文字化けしてしまっていた。

問題を解決するにはStuffItのバージョン7.0.3をOS9には使用する事だそうだ。。。これが今の所Classicの最終バージョンみたい。

ここに辿り着くまで設定を変えてみたり違う圧縮形式を試して見たりとすごい時間を浪費した。。。その後にネットで検索したら簡単に答えが出ていて「なんだったんだー！！」状態になったんだけどコンピュータをしてるとこれは今まででもよくある事なのでまぁしゃぁないな。

先日予約したタイヤを昨日の仕事帰りに交換してきた。

そして今日、バイトに行く前にタイヤを見てみると今年の製造タイヤだった。お安いタイヤなのできっと在庫処分価格＝製造年の古いタイヤと思っていたのだけど良かったっす。
昨日は雨だったので今イチ「こんな物かな？」と思いつつ今日は走行チェック！
当たり前だけど静か。。これってよく考えれば今まで溝の少なくなったタイヤと溝が多いタイヤではノイズを拾う面積も違うしタイヤの柔らかさも違うから当たり前だよね。
もちろんグリップ力もよし！　出だしも良くなり加速も上々♪今までコーナーでも滑ってアンダーステアだったのがグリップが良くなって昔の調子でハンドルきったら曲がりすぎてあせりました(^_^;)

HDDの残り残量がLPモードで20時間を切ると作業領域が確保できなくなり録画できなくなるというのを取説で読んで解っていたのにうっかり見終わったファイルを削除しないでいたらあっという間に録画できない状態になってた(T.T)

というか、留守録と追っかけ再生を多用しているとその時間中はファイル削除できないんだよね。。。なので見終わったのはゴミ箱に移動してそのまま削除を出来なかった。。というのが本当の所。。

あ〜ぁそのせいで２４シーズン３の5.6話見逃した。。どーすっかな。。ビデオレンタル会員になるのも嫌だし。。入会金無料の時にでも入会して見るしか無いか。。(T.T)

東芝のRD-XS37を購入してから貴重な時間が有効に使える様になり大助かりです。録画設定はいつも30プログラム以上はあります（笑）
最近はとりあえず撮っておいて時間がある時に見るというパターンかな。

今日のニュースでも民放のCM収入が減ったとあり原因はネットに広告を奪われているとあるけど我が輩は以前からCMはほとんど見ない。以前から録画してから見ていたしCMはスキップや早送りRD-XS37を購入してからはさらに追っかけ再生も出来るから録画が終わるまで時間をつぶす事も無くなった。
もちろんRD-XS37にもスキップ再生機能があるのでCMになるとすぐにスキップは当たり前。。。広告主もそろそろCMのあり方を考えないといけないと思う。。。まぁ昔はCMの間にトイレとか雑用をしていたと考えると広告主もそれは承知なのかな？

仕事帰りに同僚と見てきた。
県内では独占上映しているので通常ポイントの２倍！さらに木曜日はメンズディで千円！という事で実質４倍近いポイントを稼いで1200円で見れる特典と平日は無料の２つの特典が貯ちゃいました。

まぁまとまっているけどやはり話飛び過ぎです。
テレビ見ていないと意味解らなくなります。。
というかZをあまり覚えていなかったので思い出しながら見るので精一杯で途中睡魔にも教われて意識を失う事も度々(^_^;)

続編は３月上映で新しいストーリーも追加されるようだ。

仕事場で使うカーテンを吊すカーテンレールを探しに仕事終了後、同僚と会社近くのホームセンターで探してみたが良い物が無い。
結局、遠くの富山にある量販ホームセンターまで行ったが良い物が無く結局代用できそうな物を購入してきた。

5時に仕事が終わってホームセンターを出たのが7時半。。
腹も空いたので同僚とびっくりドンキーへ行ってきた。食べたのは、チーズバーグステーキの400g 996kcal のみ！　うみゃかったっす。。

そして家に着いてから鍋を食べた。。これまたうみゃかった。
食後、すぐに腹痛が襲ってきたのでトイレに駆け込んだ。。内容物を出したらすぐに腹痛は収まったので食べすぎだね。絶対（笑）久々に満腹感を味わったから。。

今週は仕事が無いので三交代勤務する程の仕事が無く夜勤のメンバーが昼勤にシフトされて雑用をしています。

所が、雑用に時間を取られて少し残っていた仕事が終業時間の5時になっても終わらずじゃんけんで負けた者が残業する事になった。
希望通り負けた！　ラッキー！　最近休日出勤も無いしタイヤ購入や12月の車検と出費だらけで困っていたのでちょっとうれしい(^○^)

結局、1時間半の残業。。2000円位かな。

自宅のお風呂のシャワー水栓の温度調節がうまくいかなくなってきた。

シャワー水栓ってメーカー物だと定価で４万円！　ノーブランドでも２万円前後するしね。

もう２０年も使用しているけど以前も今回と同じで調子が悪くなり交換しようとはずしたら調節がうまくいかない原因が分かって直したので今回もはずして直すことにした。

まずは元栓を閉じて配管から一度はずすのだけど前回在ったはずのパイプレンチがどこに行ってしまったか見つからない。。
仕方がないのでプライヤーで表面に傷を付けながら何とかはずした所までは良かったが前回、中をどう分解したかすごく昔のことで全然憶えていない。。

試行錯誤しながらいじっているとやっと温度調節レバーに隠し蓋があってそれをはずして分解がうまくいくようになった。

原因は前回ともちろん同じだけど温度調節部に銅が使われていてここが長いこと使っていると錆びて温度調節の可動部が動かなくなって水と温水の流量調節が出来なくなる。
この錆をヤスリなんかで削ってやれば完了！

これでまた１０年使えるかな(笑)

さてさて、低炭水化物ダイエットもどきを初めて２ヶ月半の現在の報告。

最初の様に急激な体重減少は無くなりましたが今日現在で65キロ弱。。
８キロ減！

最近のダイエット内容の変化は、１週間前から今までプロテイン約50gを牛乳で溶かして400グラム位にしていた牛乳を低脂肪牛乳に変更したのとプロテインをダイエット用にしたのと１日２回取っていたのを必要に応じて減らしたこと。。
これによって減りが少なくなった体重が１週間で0.5〜１キロ落ちだした。

１食はプロテインのみ。これでもカロリー的には500カロリー位ありますのでカロリー的にはおにぎり２個半位。。
１食は平日仕事に行っている時はおにぎり２個。仕事が肉体労働なものでこれ位は全然大丈夫。

ここまでは、始めた時と変わらない。
残り１食は、ご飯抜きの通常通りの食事。。正確には芋類等も減らしたいのだが親が作ってくれる家族で食べる食事の手前、我が輩の為に別料理をさらに作ってもらうのもなんなのでご飯抜きとしかお願いしていない。。その為、たまにカレーのルーのみとかシチューとかの「それも炭水化物。。」という物がメインでドン！と個別に食卓に並ぶ事もあるのでその時は何も言わずそれは食べちゃいます。芋とかカボチャの煮物が大皿に盛ってあれば食べませんけど。。その時は、お腹が満たされないのでプラス、プロテイン＋低脂肪牛乳400グラム。以前は関係無しにプロテインは飲んでいたが胃が小さくなったのか腹八分目位に慣れてきたのかプロテイン無しでも大丈夫になってきた。

なので１日摂取カロリーはそんなに変わっていないはず。。あ"っ間食もほとんどしなくなったかな。。
休日は、我慢できない時はご褒美でちょっと食べたい物は食べます。
ストレス貯めるのやだしね。　以前ご褒美みたいなのを週１でしたほうが長続きもするそうだしね。

目標は年内に10キロ減なので後２キロ。来年中に５９キロ台で固定かな。

午後からタイヤ探しに家を出た。
何かショッピングの為だけに外出するのは久しぶり。。
ついでだから映画機動戦士Ｚガンダム２を観ようかと思ったのだけど最初に中古のタイヤを販売している店に行ってみた。

希望のタイヤサイズ(205/50 16)を言うと２つしか無い組が２つならあると言う。。
FFだからまぁいいか！って感じで一応、タイヤを見せてもらい価格を聞くと50のタイヤは１つ6千円だという！　高け〜ぇ！。。　それに組み込みとタイヤ廃棄料が合わせて１本に付き2000円！　４本だと３万２千円に消費税。。。


まさか中古で３万円を超えると思っていなかったので手持ちも無く今回は断って今度は、カーショップに行った。

ここは最近、夏タイヤ最終処分で１本７千円台の広告が出ていたので期待したのだけど行ってみると時期的にはもうスタッドレスタイヤの販売真っ盛りで夏タイヤなんて全然店頭には無かった。。
それでも、店員さんと話をしてみると全て合わせて４万円と出た！
もちろん処分価格だそうだ。そこで当たり前の様に値切ったのだけど処分価格だから無理みたいであきらめて支払いをカード支払いでいいか？と聞いてみるとあっさり「現金払いでお願いしたいので後千円引く」と言われた。
ラッキー！　結果、３万９千円で予約して帰ってきた。
タイヤは旧モデルのトーヨータイヤ トランピオヴィモード。別にブランドとか製造年は中古タイヤの購入も考えていたくらいだからいいんだけど。
まあユーザーの評価も良さそうだ。。というか。良いコメントしか出さないよな。普通。。

商談後、時間を見ると映画上映開始時間を丁度過ぎた所だったので映画は諦めて家路に着いた。

家に着いてから貯まっていたビデオを見た。。明日は何しようかな。。

今日の出社の時、車庫から車を出して戸締まりをしてふと車のタイヤを見るととうとうタイヤの溝が無くなった部分を発見（笑）

そして内側の部分が白くなっていたのでよく見ると繊維が出てきていた！
大分方減りもしている。。やべ〜ぇ。。まあ後、1ヶ月で車検を受けるのでそれまでにスタッドレスタイヤに履き替えるので来年の春にタイヤ購入と全然余裕でいたのだけど繊維が出ているとなるとやばいな。。

会社に元自動車整備工が居るので聞いてみると「砂利道とかで石に乗っかるといつバーストしてもおかしくないよ」と言われたので明日は丁度バイトも休みだし急遽タイヤ探しに行く事にした。

バイト先に行くと、オーナーからそろそろファイルメーカーに移行したいと言う話だった。。
将来的にほしい機能も聞いた。

でも、今使っているデータの移行は終わっていないのでファイルメーカーのプログラムも移行に合わせたプログラムだったのだけど、新規データはファイルメーカーで入力して今後は新規データはアップルワークスには入れない事になった。

そこで、バイトから帰ってきてからサービス残業（笑）
まず、悩んだ結果先週1つにまとめたファイルをやはり３つに分けリレーショナルでリンク。３つのファイルで３つのファイルデータを共有した。
ついでに、オーナーが話していた将来的に欲しい機能の一部もつけた。

土日がこの作業で終わっていきました。。。でも好きな事をしているので全然辛くないっす。

そうそうWOWOWでしていたファイティング・ニモは面白かった。。正直、アンチ、ディズニーアニメだったんだけど。。。