今日から禁煙開始。
先週からずっと肺が痛くて、生命を脅かす、しかし至福の時間であるあの一服(-。-)y-゜゜゜から断腸の思いで決別を誓った。(今回は)ニコチンを経皮から吸収させる便利なアイテムをしてだが。
禁煙初日
「禁煙」の事で頭がいっぱいになり、余計に吸いたくなる。
腕にニコチンパッチを貼ったが、テープ部分が痛い、痒い。さらに禁煙を意識する。
最近は年頃なのか、いろいろと自分自身の中から変化が起きてる。
例えば…
音楽はジャズ、5時半起床、酒が弱くなった、リバウンドで太った、燃えない、人と話すの面倒、潔癖症、魚が好き、妄想癖、老後が心配、富士山が好き…
もう少し前向きに変化してほしいものだ。


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