今日は朝から、「健康」と「ダイエット」の講座を受けてきました。
人の身体を触るものとして、やっぱり知識の更新はしておかないとね!!
先生いい事言ってた〜〜〜。
「自分の資産を守るための健康。健康は最大の資産」
どんなお金もってたって、病気なら人生楽しくないよね
@栄養
A運動
B自律神経
C水
これが老化を遅くさせ、最善の健康を維持する方法。
人は息吸って、酸化する。生きているだけで老化するんだから・・・
食事や水、運動はどうにか自分でコントロールできても(ただし、正しい方法で!!)
自律神経なんてどうコントロールするのよ〜〜〜〜ってみんな言うけど、
身体をほぐして、呼吸の仕方をちょっと学ぶだけで、ずいぶんコントロールできるのよ
マッサージってだからすごいんだから!!
あなたの資産を守るために、あなたの健康の維持のお役にたちまっせ〜〜〜


あなたの自律神経、正常にいたします

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