腰痛や肩こりの方のお役に立ちたい

連休の後半に入ってきました。楽しみですね。

さて、当たり前のことですが、呼吸が止まると人間は死んでしまいます。水や食べ物をしばらく取らなくても大丈夫ですが、呼吸は5分も止まると死んでしまいます。とまらなくても呼吸が浅ければ、体が疲れやすかったり、寝ても十分な睡眠がとれなかったり、精神的に落ち着かなかったりします。呼吸の浅い原因に体のゆがみがあります。体がゆがんでいると横隔膜がねじれて十分な働きができません。また、あばら骨もねじれ肺を圧迫します。体を整えるとこれらの障害がなくなり横隔膜と肺が十分な働きができます。呼吸が楽になると体も楽になりますよ。

今日から五月ですね。しかし残念ながら雨です。でも、今年は水不足が心配されているのでうれしいことなんでしょうか？

最近、よく便秘の相談もうけます。整体では体を整えて内臓の動きをよくして便秘を改善するのですが、以前は高校生以上の女性が多かったのが今は男女関係なく小学生から多いみたいです。便秘になるとイライラしてキレやすい子供や落ち着きのない子供がでてくるでしょうね。吹き出物も体にでやすくなります。食べ物の変化や運動不足などが原因として考えられるのでしょうが、手足がながくなった今の小学生の内臓は、どうへんかしているのでしょうか？