腰痛や肩こりの方のお役に立ちたい

地方から大阪に出て来てマンション住まいなどされている方にけっこう多いのですが、本人は原因はわからないのですが元気が出ない、やる気がでない、何も興味が持てない、人とあまり会いたくないなど軽いウツ状態人がいます。そういう方には実家に似ている場所や緑や自然の多い場所に週に一回は行くことを勧めています。それだけで元気を取り戻す方が多いです。最近元気がないと思われる方は一度近くの場所でいいから行ってみたらいかがですか。