今朝はびっくりするぐらい寒かったですね。皆さん体調は大丈夫ですか?
さて、夏休みですね。昔は朝早く起こされて近所でラジオ体操をさせられたものです。
今はどうなんでしょうね? さて、このラジオ体操をするとき指先までピンと伸ばしたり。膝をまげないようにいつもまっすぐに伸ばしたりしてやってませんか?私もそうおしえられたのですが、どうもラジオ体操を開発した人によると指先を少し曲げて、肘・膝もすこし曲げた状態でゆる〜い感じでするように作ったそうです。いつのまにか変わってしまったそうです。さて皆さんこのゆる〜い感じでラジオ体操してみませんか?

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