この週末は天気がいいみたいですね。みなさんはどこかに出かけるのでしょうか?私は友達からバーベキューに誘われています。
最近、明庵では体が疲れやすいので整体を受けに来られる方がおおいです。体がゆがんだままでは。呼吸がしずらくなり、血液やリンパなどの循環が悪くなります。そのため疲労回復しにくいのです。整体をうけて体のゆがみをとると、呼吸が楽になり(酸素の摂取量がふえます)血液・リンパの循環がよくなり疲労物質を体から取り除いてくれます。簡単に言うと体が楽になるのですね。みなさんもこんな整体の活用はどうですか?

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