2015/10/12

乾燥は大敵  



そうかぁ〜〜〜
世間は3連休だったんだね祝日

私も昨日はお休みで
葉加瀬太郎さんのコンサートで
大いに盛り上がって来ましたわ拍手♪♪

しかしながら・・・・
土曜日も
そして今日もお仕事でござんす・・・・TдT


そう言えば!”
最近空気が乾燥してきましたよね〜
この空気の乾燥で怖いのが
風邪・インフルエンザ

そして女子が最も恐れるのが
「お肌の乾燥」ドクロ

それを防ぐには体の内から
潤いを〜〜〜〜〜
っちゅう訳で
昨夜の晩酌に選んだメニューは
コラーゲンたっぷりプルプルの

「エイの煮つけ」



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蝦夷地では「カスベ」と言われるそうですが
関西の西の端の播磨では
「エイ」です

この煮つけがね〜美味しい訳ですよ
軟骨ごと食べれるのでカルシウムも摂れる
そして〜冷めるとそのお汁が
煮凝りとなりプルプルで
美味しいのですよ〜〜〜〜

我が地域、播磨では瀬戸内の地元産が
スーパーの鮮魚売り場で
お安く〜普通に購入できるので
お肌の為に!”
積極的に〜頂く季節到来です(笑)




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