2015/1/31

いく  

1月も今日で終わりですねカレンダー
早いな〜〜〜汗汗汗

1月=いく
2月=にげる
3月=さる

昔の人は良く言ったもんですね〜〜〜
色々行事が多い月だから
余計に早く感じるんでしょうが・・・・

待っておくんなまし〜〜〜〜〜〜´_`

昨年12月の忙しい最中に足の親指ヒビ入りました
そんなこんなで〜お正月は
人混みで足踏まれると悶絶死するので
初詣避けてたんですが

1月半ばにお江戸行った時に
お参りしに有名どころ立ち寄りましたOK
そこが私の今年の初詣


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もうねぇ〜9割方が外国の方
色んなお言葉が飛び交っておりまするアメリカフランスドイツイタリアイギリス中国韓国スペインロシア


まずはお参りなんですが
ここ通ると誘惑に負けそうです(爆)


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門をくぐると
左手に五重塔が有ります



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右を見ると「東京スカイツリー」高い!”◎o◎



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本殿でお参りして
昨年の反省をして
「志を高くして、仏様の教えに従って
 良い行いをしますゴメン」と
宣言してきました〜〜
(頑張れ〜私!”)


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浅草、雷門から仲見世〜本殿まで
上から望める場所が雷門の正面にありますチョキ



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ここからだと
スカイツリーと麒麟ビールの金色のう○こウンチ
綺麗に見えますよOK



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この風景を下からとると(水上バス乗り場から)



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何処から見てもメガネ
スカイツリーは高くてデカイですねv▽vチョキ
今度は上に登ろうウッシッシOK


そして〜明日から2月!”
2月は私は勉強の月です
明日、早々大阪にヨガの研修受けに行きます電車=3
1日スタジオに缶詰で座学と実技です ̄^ ̄
2月は勉強で大阪行く事が多い月になりそう〜






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2015/1/30

今でしょ!”  


昨年末頃に急に思い立った「断舎利」ヒラメイタ!


きっと「今」だったんでしょうね〜
やり時が!”


建物も古くなってきてるしホーム
そうすると〜あっちやこっちや・・・
直さないといけない場所が出てくるレンチネジ
それを発見する為にも見る
今が断舎利時だったんでしょ〜¬_¬No.1!

だって〜もっと先の更に先〜〜〜
年取ってからおばあちゃん
お家の整理しましょう〜
大きな物動かしましょう
あそこもここも直しましょう

体力的にも・精神的にも・金銭的にも
大変になってくる〜〜〜汗汗汗

今なら大して余裕はないけど・・・汗汗
何とかしよう〜とか思えるし
仕事してるから〜何とかやり様もあるしOK

って事で!”
今年はもう出費はしょうがない・・・と
腹くくって
あちこち!”気づいた場所は
直したり買い換えたりしようと思います

「あぁ〜〜帰っておいで〜諭吉〜〜〜
 何年先でもいいから〜戻ってきてね」
バイバイお札パタパタバイバイお札パタパタバイバイお札パタパタバイバイお札パタパタ



なんとなく〜ヤケクソ気味ではありますが(爆)
昨夜はある方の影響でウッシッシ
たまらなくモツ気分だったので

モツ買って来た



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鷹の爪バンバン入れて
勿論で鷹の爪も食べたよ〜
お蔭で体炎炎OK



そう言えば〜
今月半ば頃お江戸行った時に
「馬のモツ」食べたんだけど
これもウマかったな〜〜v▽vOK
噛むと鼻から馬の香りが抜けるの鼻ウマ
あぁ〜〜馬喰ってるぞ〜〜〜っ感じ
あれっ?美味しそうに感じない???
いやいや!”美味しかったんだってば〜〜



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なんか〜モツが癖になりそうv▽vハート







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2015/1/29

新たな試練か?新たな発見か?  

本日昼前に
リサイクルショップの人が
「魔の巣窟」?応接間の家具類全て
持って行ってくれてバイバイ

広々とした空間が広がる部屋が誕生しましたがチョキ

そこに足をふみ入れた途端足跡´Д`雷





床が・・・・・
ベコベコ・・・・・・・


新たなる試練が現れたのか?
今ここで見つけといて良かったのか?
とにかく直さないといけない!”と言う
新たなる真実を発見しました


今まで多くの家具と分厚い絨毯があったので
分からなかったんですが・・・・

近いうちに間違いなく・・・
床を踏み抜きますねパトカー´Д`

なぁ〜のぉ〜でぇ〜
早々「シルバー人材センター」にケータイ

床のお直しの見積もり出して貰って
直しをお願いする事にしました〜〜
こう言う時、こう言うの簡単に直してしまう人って
尊敬するわ〜〜〜〜ドキドキ

って事で・・・・新たなる出費・・・・


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恐らく業者に頼むよりも
シルバーさんに頼んだ方が安いだろうし
間違い無く!いらしてくれるのは「大工さん」
引退しても大工は大工!”

冷蔵庫は暫しお預け〜
来週まずは!”床のお直しから




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2015/1/28

スムーズに進む  


今年1年かけて
断舎利する計画でしたが

なんだかんだで〜急いだ訳でもないのですが
明日には大方終わりそうですチョキ

開かずの間の応接間の家財一式を


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明日の昼前に
リサイクル業者が取りに来ます



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一部屋の家具一切を持って行ってもらい
空っぽにした後
綺麗に掃除したらキラキラ

お仕舞OK

家中の押し入れ&天袋の中身は
既に出して整理しましたOK
後は春過ぎる暖かい頃に
綺麗に拭き拭き仕上げ


明日の午後には空っぽで綺麗に掃除したお部屋が
出来そうなので〜〜〜ヒラメイタ!

そのスペースに省エネ・節電の大きめの冷蔵庫


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買って来て〜設置しようと思います
実は台所の冷蔵庫はスペースの関係で
小さいのしか置けないので・・・・
大きな物が収容できないんです〜

なので、大きいのを買って設置すれば
1升瓶とかウッシッシOK
塩レモンや塩柚子
酒粕や糠床など温度管理が必要な物も
収容できますOK


スペースが出来ると
暮らしやすくなりますね〜ウッシッシチョキ



明日は掃除頑張る!”力こぶ






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2015/1/27

2日連続で九州満喫  



地元のスーパーで九州物産展してて
買ったのが

「佐賀」の焼売


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「宮崎」地鶏の炭火焼



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横浜の崎陽軒の焼売も美味しいけど
佐賀の焼売も美味しいですOK
焼売と日本酒って合いますよねブタ酒
焼売はラグジュアリーな休日の夜です
(落差激しい〜〜〜〜(爆))

地鶏炭火焼は歯ごたえ良くて
好きな感じだったので〜
今日又買って来ちゃったウッシッシ
(焼売はもう無かった・・・)

物産展ってヤバイ!”よね〜〜〜
買っちゃうよね〜〜〜
でも楽しいのよね☆
大好きv▽vOK





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2015/1/26

ラグジュアリーな空間@訂正有り  

今年前半は芸術鑑賞で飛ばしております楽譜演劇噴水


今月最後の芸術鑑賞はオーケストラのコンサート
西村智美さん指揮(ここ間違い!”)
西本」(これ正解)
イルミナートフィルハーモニーオーケストラの
バレエ音楽のコンサートに
昨日行ってきました


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神戸ポートピアホテルにあるポートピアホールで
開催されたコンサートです

ホテルのホールだけあって
ラグジュアリーな感じで凄く居心地良いです
シートも座り心地良いし
折り畳み式のテーブルまで備えられててOK



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前から5列目と良いお席で


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「剣の舞」でオープニング♪
前半はテンポある元気な曲調
後半は優雅な「白鳥の湖」でバレリーナ気分で
最後は劇的に湖に沈んで消える〜〜〜
が、アンコールで又テンポアップして
元気になって帰る
的な・有意義でラグジュアリーな時間でしたOK

指揮してる時の西本智美さんって「男前」よね〜v▽vドキドキ

今回は進行司会役で中井美穂さんが
西本智美さんと会話しながら進行していきましたので
トークも面白かったですOK


そんなコンサートでしたが午後3時の開演
折角〜ホテル行くなら
ランチもしたいじゃない〜ウッシッシOK
コンサートの前に美味しい物食べました

ポートピアホテル南館4F和食のたむらでランチですレストラン


まずはウッシッシ↓


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月替わりのお弁当にしました
(値段忘れました〜´_`



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右奥から刺身(鯛・烏賊・鮪)胡麻豆腐・穴子巻と鮭
蕎麦がき・煮豆と青菜の胡麻和えとおろし大根雲丹和え

蕎麦がきと胡麻豆腐が
トロトロのフワフワで美味しかったv▽vOK


デザートはポンカンゼリー



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そしてコンサートの合間の20分休憩は
スパークリングワインで



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コンサートも食事もドリンクも
ラグジュアリーな休日で御座いましたOK




来月も芸術鑑賞で飛ばします=3OK






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2015/1/25

タンパク質で  


急激な体調↓ドクロから
回復したら
好きな物でご褒美与えましょ王冠

好物は「タンパク質」
魚・肉・厚揚げv▽vハートx2


おでんの具で何が一番好き?ですか〜〜おでん


私は
「厚揚げか筋」どっちか?んん〜〜〜ん・・・
選べない!”
位にどっちも大好きチョキ


我が地元のお豆腐屋さんで
大きくて分厚い厚揚げが売ってるんです
地元スーパーでも扱ってますが
道の駅でも売られてます


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その厚揚げ買って来て
オーブントースターで焼きました
大好きだから〜
全部一人で食べちゃうのだv▽v拍手

この焼いた厚揚げに
豪快にお箸でブスブス穴開けて
生醤油垂らして〜おろし生姜乗せて食べる


「旨いOK


特にある方の記事見ると〜影響されて
たまらなく食べたくなって
買って来る傾向が強いです(笑)
北の方の名物にも
同じような厚揚げがあるみたいですMAP
「ねぇ〜イノさんも好きよね(笑)」

今回はお早い回復のご褒美でした^o^
あぁ〜〜又食べたいドキドキ




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2015/1/23

免疫力で回復も早し  



水曜日の夕方
恐ろしい程の寒気と節々の痛みに襲われ

とにかく寝る!”-_ゞzzzzzzzzzzzz
悪夢にうなされながらではありますが〜
翌朝は節々に違和感は残るものの
熱も平熱でプチ断舎利出来る程回復

その夜は


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鯛のお頭を酒蒸しにして
生姜とニンニクをふんだんに入れたOK
身体を温める効果を狙ってです炎

お酒はお銚子1本だけにして
ほぼ素面の状態なので
睡眠も凄く良い感じの睡眠がとれて
朝まで1度も寝覚めませんでしたzzzzzzzzzOK

結果、今日は大絶頂力こぶ^o^OK

本日の仕事
朝一はエアロビクスでしたが
汗もボタボタ出たので
風邪菌?もさらに体外に出て行ったでしょ〜バイバイ
テンション↑↑炎
めっちゃ!”ええ感じ〜で楽しかったら
受講されたメンバーさんも
「めっちゃ楽しかったドキドキ」のお言葉頂き
ありがたや〜〜〜です拍手
以心伝心ってやつでしょうか?(爆)


その後のセルフリンパも
ええ感じで口が口まわる周るクラクラ
メンバーさんにもええ感じでウケましてOK
笑って頂いて

ハッキリ言って
「かなり調子ええOK

今月も元気で
乗り切れそうですわ〜〜〜





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2015/1/22

突然の変化  


昨日の事です

夕方〜
なんだか?寒いな〜・・・・
何でこんな寒いんだ????



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って、思いながら〜
お風呂入って風呂
晩酌してたワインワインチキン


昨夜はお肉だったので〜
ワインを頂いてて2杯飲んだところで

・・・・・なんか変だな〜
って、思って
飲むの止めて
何となく〜体温めようと
粕汁飲んだ

が、その後

物凄い寒気と関節・節々が痛み出して


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とにかく!”何とも言えない寒気なので
寝る事にする


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もしかして〜もしかして〜
人生初のインフルエンザ?????
だったら長引くわね´Д`
したら・・・・
金曜日のエアロどうしよう・・・・
代行見つからないぞ・・・・

等と思いながら〜うつらうつらzzzzzzzzz


こんな時って
夢にうなされるね・・・


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怖い夢見てTдT

今朝目覚めても
なんとなく〜節々に違和感感じるドクロ

昨夜の何とも言えないような寒気は無いんだけど〜
まだ違和感があるから・・・・
今日は耳鼻科受診する予定だから
内科も行こうかな〜って
熱測ったら〜・・・・「平熱ジャン」

一晩寝たら
治ったみたい〜チョキ


そして今日は耳鼻科だけ行って
内科は受診しませんでした〜

だって〜食欲普通にあるし
お昼ご飯の後庭の手入れする体力もあるもんOK


昨夜のあの寒気と節々の痛みは???
なんだったんだろう???
もしかして〜

んな、訳ないか(爆)





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2015/1/20

幸せが舞い込む予感  



日曜日から大きな用事があって
お江戸に行ってました

飛行機を予約してましたが飛行機
器材トラブルで欠航になりドクロ
急遽新幹線に振り替えました新幹線

欠航のメールに少々慌てましたがフラフラ
結果的に

行きに凄くクリアで綺麗な富士山が見れました山キラキラチョキ



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日曜日は空気が澄んでて
静岡の遙か手前から
小さく
でも綺麗な富士山がクッキリ見えてて
ワクワクドキドキ
で、静岡で凄く綺麗な富士山にv▽v拍手
こんなに綺麗に見えると
幸せになれそうな気がしますねOK



昨日も帰りの飛行機が欠航となりTдTムカッ
又しても新幹線に振り替えて
戻って来ました〜

昨日は結構ガスってて
富士山に雲がかかってましたが
見えましたよチョキ



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今年は良い事あるかもねドキドキOK






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2015/1/17

語り継いでいく大切さ  



今日で20年が経過しました

「阪神淡路大震災」



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未曽有の大災害で沢山の尊い命が奪われました
亡くなる命も有れば
誕生した命もありました

あの年に生まれた子供たちは
今年成人式を迎えました

あの震災の後も
東北で大きな地震があり
御嶽山で噴火が有り

そして・・・・これからも・・・・
自然災害は起きる事でしょう・・・・

だからこそ!”
大きな災害の事を語り継いでいかないといけない
そう思います!”

又起きるであろう災害に対して

事前に何を備えるか


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又、その時にどう行動するか


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どう逃げるか!”
素早く行動するかだけでは無く

原発の事とか
考えなきゃいけない事
改めなきゃいけない事
行動しないといけない事
沢山の事がまだまだあると思うんです

それに繋げて行く為にも
正しい事・正確な事を
語り継いでいかないといけないと思うんです
未来の為に









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2015/1/16

登城  

大きな用事があって
日曜日にお江戸に登ろうと思います


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           ↓


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資料〜その他諸々
ただ今準備中です汗汗汗
忘れ物しませんように!”




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2015/1/15

金の目玉で活動力  


昨日
スーパーの鮮魚売り場で目が合って目ドキドキ

連れ帰り
美味しく頂きましたウッシッシチョキ


大好きな「金目鯛」



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さて?
みな様は何処から食べますか?



私は目から頂きます
コラーゲン〜トゥルトゥルが大好物ウッシッシOK

あぁ〜美味しい


お蔭で今日のお休みは活動的
大雨降る中汗汗汗汗

朝一で美容院美容院で2時間程
その帰りに病院薬耳鼻科&内科
(最近・・・何だか病院と仲良しです・・・)
(お年頃だから〜しょうがないか・・@独り言)

一度家に帰りお昼ご飯ラーメン
熱くて!”不本意に思い切り息吸いこんじゃって´Д`
熱々のトロロ昆布でお喉火傷しました熱TдT

そして〜
午後一で母の病院に行って
支払&面会サイフおばあちゃん

無印で買い物したくて
車で30分ほど走ってイオンタウンの無印車=3=3

帰りに地元のお野菜がお安いスーパーで買い物


なんだか〜〜
動き回った本日のお休みでした
でも〜断舎利が少しお休みモードになってしまってます
まぁ〜1年計画だから
良いか(笑)






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2015/1/14

生き物からパワーを貰う  


昨日新聞見てたらメガネ
気になる博物館のお知らせ見つけたヒラメイタ!


動物写真家の「岩合さん」の
ネコの写真展のお知らせ

「見たいv▽v」思ったから
即行動電車=3=3


朝一で耳鼻科の予約入れてたので
受診してから電車に乗って明石市の
「私立文化博物館」行きました



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犬派猫派
どっち〜って聞かれたら
私は「犬派」なんですが〜

でもね
犬でも猫でも動物って
意思が有って行動が有って表情がある

すると!”
その写真を通して色んな事思うのよね〜OK

可愛い写真に〜萌えドキドキ萌えドキドキして
大好きな肉球に足跡萌え〜〜〜〜〜
写真見ながら〜ニマニマしてる私でしたウッシッシ

あまりに可愛いのでOK
ポストカードとクリアファイル買っちゃいました

2階展示場〜1階展示場歩き回って
少し遅めのお昼時〜

「魚棚商店街(うおんたな)」です


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明石と言えば「鯛」「穴子」「蛸」
沢山の魚屋さんや穴子屋さん、天ぷら(さつま揚げ)屋さん
そして〜お寿司屋さん、乾物屋さん

年末は凄い人だかりだったそうです〜
昨日は少し人出もまばらで
閉まってるお店もありましたが
食べる気満々で老舗のお寿司屋さんに入りました

電車だし〜そんな気分なので↓
「飲んじゃったぁ〜ウッシッシ


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瓶ビール頼んだんですが
大きさがね〜「小」か「大」って〜〜〜〜〜
小では足りないし
大では昼間から多過ぎだし
真ん中の「中」が飲みたいのに〜〜〜
なんで?そんな?極端???

結局「大」にしました(爆)


握り8巻盛り合わせ¥1000



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明石の名物〜鯛・蛸・穴子
揃ってますチョキ
蛸が物凄く柔らかく煮てあって
しかも軍艦巻きってのはお初でしたが
美味しかったわよ〜
勿論!”すべてが美味しかったですOK

この商店街には気になる
「立ち飲み屋さん」や「定食屋さん」があるので
今年はもっともっと!”開拓したい場所です


可愛い猫と〜瓶ビールとお寿司で
幸せ気分に浸った休日でしたチョキ


お蔭で今日は仕事絶好調でしたよ^o^OK






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2015/1/13

頂き物で賄う♪  



昨夜の晩酌メニューで御座います



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ホタテのソテー・銀杏
大根の塩柚子サラダ
切り干し大根の煮物
菊芋のサラダ


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この食材の95%は頂いた物で賄われてます^o^チョキ


ホタテは昨年(先月)
まっちーさんから頂いた北の詰め合わせの一品を
解凍せずに冷凍保存していたものOK

銀杏
光さんから頂いた品

大根
職場のメンバーさんから頂いた品

切り干し大根
光さんから頂いた品

菊芋
職場のメンバーさんから頂いた品


新鮮で安全で美味しい食品が揃えば
えぇ〜感じの食卓になりますですょうキラキラ
全ては食材様様ゴメン
有難く美味しく頂いた昨夜で御座いますチョキ





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