2014/7/28

冷酒が美味い  



昨日も日中暑かったですね〜〜〜汗汗汗
なので〜昨日は半年ぶりに
アクアビクスしてきましたクリックすると元のサイズで表示します

そしてアクアビクスの前後1時間使って
水中筋トレ
水中だと苦痛に感じなくて楽しい(爆)
加えて水圧でマッサージ効果も有るので
凄く良い感じOK
今日も仕事前に行ってこようかしら(笑)


ここ数日の暑さから
昨夜解放された感じで
夜中月
家中の窓全開にして寝たら-_ゞzzzzzz
今朝方は寒い位で
タオルケットグルグル巻きで寝てました(爆)


ここ最近は麦酒&冷酒の晩酌



昨夜は舞鶴で買った鯛の干物



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期間限定のプレモルから始まって

広島の冷酒へと移行しました




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明日又舞鶴行くので
美味しい干物仕入してきますチョキ

って〜潜りに行ってるのか?
干物買い付けに行ってるのか?(笑)


今朝は涼しかったですが
お陽さん出たらまたグングン晴れ↑
暑くなってきました汗汗汗汗

今日も熱中症予防対策は万全に!”!”





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