2013/10/21

伸ばして整える  


今月から大手スポーツジムに入会して
お金払って運動してますウッシッシサイフ

職場もスポーツ施設なので「ただ」で
利用できるんですが〜
お金払う事で真剣に取り組めます(爆)


元を取るべく!!
大いに活用しておりますがOK
月曜日はコンディショニング系メニューが
スタジオで多く開催されてまして
月曜日は伸ばして解して整える系を
3本受けております


本日も3本受けて
「機能改善クラス」
「ピラティス」
「ストレッチポール」
整いましたOK


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夕方〜の仕事
頑張れそうです力こぶ





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