2013/10/14

身体を動かす  


本日多忙中!!!


入会したスポーツ施設大いに活用してますウッシッシチョキ


昨日は買]ーンエクササイズ・ステップ・バランスボール
筋トレも



今日は機能改善クラス・ピラティス・ストレッチポール・ヨガ
予定です



クリックすると元のサイズで表示します




クリックすると元のサイズで表示します








いつも応援ありがとうございます
ブログランキングに参加してます
クリック宜しくお願いします








teacup.ブログ “AutoPage”
AutoPage最新お知らせ