2013/9/14

忙しい土曜  


先月から土曜日が
とても仕事が忙しいスケジュールになってるTдT汗


毎週土曜日はランチが午後3時半頃になる
と、なると〜
超お腹空いてる訳雷雷
と、なると〜
ついつい!ガッツリ系メニュー
選択してしまうのよね´з`汗

先週の土曜日は「大阪王将」で

「天津炒飯セット」



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写真では大きさが伝わらないけど´з`汗汗
天津炒飯が大盛りなの!!!

凄い空腹の時って
すぐにお腹一杯になっちゃうのかな??
餃子は全部食べたけど
天津炒飯は4分の1残しちゃった・・・
スープはギブアップ・・・

でもって〜
味が濃かったのでお喉乾いて
水分摂るもんだから・・・
更にお腹が膨らんで・・・


夜のパワーストレッチのクラスは
うぷっ!うぷっ!しながらやったわ・・・´з`

今日のお昼は????
何にしようかあ〜
先週の経験学習できるかな?(爆)




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タグ: 王将 天津飯

2013/9/13

ベトナムと映画と発表会と  

昨日は母の発表会だった

認知症で入院中の母病院
母がお世話になってる病院では
認知症の進行を遅らせる為に
「作業療法」を取り入れている

毎日日替わりで色んなレェクレーションを
行っている♪

手芸・ゲーム・塗り絵・カラオケ・民謡

そんな中で兵庫県内の病院総合で
「レク活動発表会」が行われるにあたって
母が入院してる病院では

「トーンチャイム」を発表したベル

そのメンバーに母も選ばれて的中

「選んでもらってん
 振ったら音鳴るねんで〜」っておばあちゃん

やる気満々の母の勇士を
発表会である昨日見て来たOKオメデトウ


小っちゃい母は最前列の真ん中
(私が小さいのは遺伝だね'_';
意気揚々とトーンチャイム振ってました拍手

母たちの出番は2番目で午前中早い時間です

母がもし私に気づいたら終わった後も
残るつもりでしたが(笑)
どうやら〜気が付いてないようなので(爆)

母の勇士を見守った後会場を後にしました


見たいと思ってる映画の上映時間に
間に合いそうなのでヒラメイタ!OK
映画ですビデオカメラ



>ボタンで見れない場合は
映画タイトルクリックして下さい










スーパーマンになる前のスーパーマンのお話
意味分かる?(爆)

スーパーマンとして
地球人に理解され活躍するようになる前のお話
地球に来た理由や誕生のお話
スーパーマンになるまでに
沢山の悲しみと苦しみと格闘の末
素敵な理解者とも巡り合うわけv▽v

良いお話よOK


しかもね〜スピード感が凄いの!!!!
昔のスーパーマンからかなり進化した
新しいスーパーマンが誕生したわよv▽vドキドキ

私的にはかなりお勧めOK
見て損はないと思うのよ!! ̄^ ̄OK


そして〜映画の後のランチは

ベトナム行ってきました



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牛筋のフォーランチセット¥980



牛肉トロトロ〜
お出汁が凄く効いててフォー凄く美味しい

生野菜のサラダに
蒸し鶏の和え物も美味い
お焦げの中華餡かけ

ねぇ〜ねぇ〜
フォーって米粉麺じゃない〜
で、お焦げもって!!
どんだけ!米やねん!!でしょう(爆)

だから凄くお腹一杯になるのよ〜〜〜
米パワー凄し!!

デザートのカスタードプリンは
プルンプリンのトロントロンで美味いOK

車だったのでビールは無し・・・´_`



夏の間は熱中症になる!って
言い訳で(爆)
ウォーキングしてませんでしたが
余りにお腹いっぱいだったので
腹ごなしで家に戻ってから
2か月ぶりにチョキ
1時間半ウォーキングしました徒歩=3=3
久しぶりに頑張ったから
足プルプル・・・・です・・・・(汗)

夕方が涼しくなって来たから
又出来る時には積極的に力こぶ
ウォーキングしますOK






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2013/9/12

止まると息出来ないの(爆)  


6月いっぱいで講師の仕事辞めた

ゆっくり〜しようと思ったけど
性分ですね・・・
自分でわざわざ忙しくしてる


7月からかなり精力的に
潜りに行ったりクリックすると元のサイズで表示します


神頼みで神社行ったりクリックすると元のサイズで表示します


仏頼みで
西国巡礼・四国巡礼クリックすると元のサイズで表示します


休みと言えば〜
いやいや!!違う!!!
わざわざ〜休みつくっては
出かけまくってる〜

ちなみに今月9月は
1泊2日の四国巡礼が2回
日帰り西国巡礼が1回
どんだけ〜〜行ったら!気が済むねん(爆)爆弾


今週火曜日は若狭に潜りに行きましたが
その前日の月曜日になんと!
日帰りの西国巡礼行ってました(爆)


今回は近場で
加東市の播州清水寺
三田市の番外花山院
宝塚の西山寺の3ケ寺でした


播州清水寺には御影の井戸があります
姿写して自分の顔が写ったら
3年寿命が伸びると言われてます


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皆様ドキドキしながら覗いてますね〜

私?姿写りましたよ〜OK
実は今年ここ2回目ですチョキ
と、いう事は6年寿命が延びました拍手

ちなみに〜施福寺にもこれ系の井戸があって
姿、写してますので
今年の現段階で9年寿命伸びてます(ニヤリ)ウッシッシ


バスで移動中にお弁当です弁当

少々西国巡礼のお弁当に飽きてきてます(爆)
(代わり栄え無く同じ弁当)
美味しいんですけどね〜
贅沢言ったら罰当たる?(爆)


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で、食後の運動が待っております〜

花山院は少々?登山のお参りです
コンクリートで舗装はされてますが
ウネウネ〜の坂道を登って行きます
登る自信がない方はタクシーで上がれますが
私がタクシー乗っちゃ駄目でしょう〜(笑)
腹ごなしで登りましたOK

いつもなら〜歩く方少ないんですが
今回は27名中タクシー利用は8名だけでした
みなさん良く頑張りました〜拍手


山頂からの景色が素敵なんですよv▽v



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3ケ寺目の中山寺は西国巡礼よりも
安産の観音様で有名

腹帯を賜りに妊婦さんが大勢参拝に来られます
って事で
広い境内にここのお寺はエスカレーターが
設置されてるんです拍手

お山登った後の疲れた足にも
優しいお寺でしたOK
(私は積極的に階段です!)


今月後半は1泊で四国巡礼に又しても言って来ます〜
今月初めに行ったばかりですけどね(爆)ウッシッシ




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タグ: 西国巡礼

2013/9/11

天候の極端さが・・・  

今年の日本は極端な天候ですよね汗汗

7月!急に暑くなって「夏」になったクリックすると元のサイズで表示します


9月に入って急に朝晩が涼しくなって
秋になった気がするクリックすると元のサイズで表示します



暑いのは・・・もううんざり!って思ったけど
段々秋の気配漂うと・・・
潜れる限界が近づいてるのが分かるので・・・
夏〜〜行かないで!!って焦る汗汗


堪らず!潜りに行こうと思ったら・・・

全然雨降ってなくてカラカラだったのに

低気圧雨
台風台風
前線停滞TдT

どんだけぇ〜〜雨降って
大雨洪水警報でまくり・・・

海が荒れてて・・・
状況悪くて・・・潜れないTдTTдT


8月27日火曜日に潜った徳島の牟岐は
・・・・・今までの牟岐で一番最悪な状況で
赤潮の中のダイビング

茶色く濁って見えない・暗い水中でのダイビングで
物凄いストレスで・・・´Д`
2本潜る予定を1本でキャンセルして
帰ってきた車=3

牟岐情報検索すると
赤潮は解消されたようですが
透明度・・・悪し・・・潜る気しない・・・


あれからちょうど2週間
天候の影響受けやすい日本海側の若狭で

やっと出港できましたのチョキ拍手


朝早くに家を出る時は風が冷たく
途中の丹波篠山辺りでは霧が発生霧
でも舞鶴に着けば晴天晴れチョキ

他のお客さんは〜何故か?この日は
おじちゃんばかり
って事はヒラメイタ!
私含め全員おっちゃんやね〜(爆)






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台風・大雨の後なので
河から濁り水が流れ込んで
港は茶色い・・・

でも冠島に着く頃には
青いよv▽vOK


この日は何かのお祝い?


ダイビング弁当
おかず!要らんやん!って位豪華キラキラ拍手



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海良しOK
気温良し&水温良しOK
弁当美味しOK

心も体もお腹も満喫の
HAPPY DIVINGでしたv▽v


水中写真は又後日〜^v ゜





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2013/9/10

大好きだったもの  


中学生の頃〜
アニメが大好きだった

特に松本零時作品
宇宙戦艦ヤマト
銀河鉄道999
サイボーグ009
キャプテンハーロック


時代もアニメブームの頃でした


そのキャプテンハーロックが甦りました







この映画凄いわ!!!
CG技術に凄さに圧巻です◎o◎◎o◎
眉間の皺とかCGである事忘れそうな
素晴らしい技術
やるね〜日本祝日

あっ!勿論ストーリーも良いんよOK
地球を破壊する人間の愚かさ
愛と憎しみと正義

良い映画でしたOKOKチョキ



そんな映画の前にランチ

インド人カレー



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そろそろ顔覚えてくれたのかしら?ウッシッシ
毎回辛さMAX5頼む女だ〜って事で

今回は辛いの渦巻〜状態で沢山入れてくれたのかしらv▽v?


チキンカレー・ターメリックライス・ナン
サラダ
ラッシー
セットで¥790


インドインド人なのに〜
何故に木彫りの熊飾ってるの????


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2013/9/9

お土産  



オリンピック「東京開催」祝日
決まりましたねOK拍手

経済効果上がると良いですね〜$


さて〜
四国巡礼のお土産です

職場にお菓子買いました



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四国の高知でしか売ってないビスケットクッキー


真面目なお菓子です(笑)



元々は森永製菓が昭和の初めに
全国販売してたものですが
時代と共にお菓子も進化して
これ系のビスケットはもう売れないだろうと
製造中止にしました
そこで高知の製菓会社が権利を買い取り
今では高知だけで売られてるのだとか

止まらなくなる素朴なお味ですOK


高知に行かれたら買ってみては?^v ゜





そして〜今日は
西国巡礼でお遍路です

どんだけ〜仏頼みや(爆)




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2013/9/8

うどんもね  


お遍路旅2日目のお弁当を昨日アップしましたが
1日目の「うどん」クリックすると元のサイズで表示します

アップしてませんでしたね!(汗)汗汗


1日目のランチは土佐に向かう前の讃岐で

うどん県を黙って通過は出来ませんから(笑)
途中で高速降りて讃岐うどんですv▽v

今回40名の団体さんですが

釜揚げうどん・ざるうどん・ぶっかけうどん
3種類から選ばせてくれました

「ぶっかけ」選択しました^o^


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コシがあって美味しいですよOK
太さも良い感じで
適度な噛み応えと
小麦の味が良い感じです


口うるさいおば様達が多数参加するツアー
うどん単品だけでは
うるさいおば様達を納得させられませんから(爆)
「御膳」です


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天ぷらも良い感じに美味しかったですOK



おば様達の口ってよく動くでしょう〜
食べる喋る!!

私の席の後ろの3人組がね〜
2日間、行も帰りもずぅ〜〜〜〜〜〜っと
お喋りしてるのよ
おば様によっては途中で気絶して
いびきかいてる方も多いんですが
このお3人はずぅ〜〜〜〜〜っと喋ってるの

したらね〜
帰りの道中後半で
私の通路挟んで横の席のおば様が

「まぁ〜あんたら”よう喋るな〜
 ずぅ〜〜っと喋ってて”
 ようそんだけ喋る事あるわ
 周りの迷惑考えなさいよ!!ムカッ

ってね〜
まぁ〜言い分としては正当なんですが

言い方がね・・・・・

物凄く上から目線で(この方いつもその傾向があります)
高圧的に嫌みったらしく言うので・・・
ドン引き〜〜〜〜´Д`´Д`

おば様って・・・・
色んな種類居るけど・・・・
いずれにしても・・・・・

怖いわ〜〜〜´Д`TдT´Д`汗





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2013/9/7

爆走!迷走?  


1泊2日のお遍路旅から戻ってきましたが〜バス
遊んだ後の仕事は・・・
先月から土曜日は「超多忙曜日」・・・´з`´_`TдT

折角パワー充電しましたがコンセント電池

爆走どころか・・・
迷走しそうな感じです(爆)


さて〜1泊2日のお遍路旅
2日目のお話です

我が居住所は海が近いんです
(山も近いけどウッシッシ

ですが〜我がエリアの海は「瀬戸内海」
魚は美味いが迫力に欠ける^v ゜


太平洋の景色は
やっぱ!雄大ですね〜〜〜


「地球は丸い」


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大海原に鯨がみえた





様な〜気がする(爆)




ツアー初日のランチは讃岐でうどんでしたが
(あっ!ブログではアップしてないか・・(汗))


2日目はお弁当です



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仕出しお寿司屋さんのお弁当


実はね・・・
ツアーの行程上で朝10時半に配られて・・・
食べれる方はどうぞ〜って言われたんだけど
・・・朝10時半に昼ご飯はさすがに食べれません!!

でもね〜おば様達って凄いね〜元気な訳だわ
モリモリこの時間にお弁当食べてた

しかもね!
この朝の朝食は早くて6時半朝食だったんだけど
みなさまお茶碗2杯!お代わりして
モリモリ食べてたのよ〜
で、更に10時半にお弁当食べれるって!!
しかも!おやつもモリモリ

女は強い!ってつくづく思ったわけ(爆)

私は全てのお参り終えて午後2時前に頂きました
おじ様もお参り行程終えて食べてたわ〜
やっぱ!私はおじさんだ(爆)






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2013/9/6

パワーアップしました  

沢山の自然パワー頂きました



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2013/9/6

萌え〜  

苔に萌え〜

緑のもみじと五重塔に萌え〜

蓮の花に萌え〜


今朝は朝焼けに萌え〜




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2013/9/5

神頼み?  


昨日昼前に台風17号は温帯低気圧に変わりましたね台風→雨
しかし!!
西の地域は朝から大雨洪水雷警報パトカー
風雨が激しくて・・・
昨日昼間はスタジオレッスンの受け持ちでしたが
警報の為休講となり・・・
商売あがったりでした・・・TдT


昨日の朝の段階では諦めてましたが´з`汗汗



「元気で自分の足で立って歩けて100歳まで生きる」

為に〜神頼みです(爆)



四国お遍路巡礼旅にクリックすると元のサイズで表示します



行ってきます〜バイバイ





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タグ: 四国巡礼

2013/9/4

微妙  



昨日は結局お出かけ

映画&ランチビア目的なのでクリックすると元のサイズで表示します


ランチしてゆっくり買い物もしたかったから
映画の上映時間よりかなり早めに出かけた


と、いう事で〜
12時前にランチのお店入りレストラン

最初の目的ではベトナム料理だったんだけど〜
なんとなく嫌な予感して
クリックすると元のサイズで表示します検索したら

「火曜定休日」

行かなくて良かった


雨も降って来たので
映画館からも近場で傘ささなくても良い
最近リニューアルしてお洒落になった
駅ビルでランチにした
piole地下のレストラン

韓食韓国


お約束の



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前菜の「キムチ・もやしのナムル・チジミ」
お代わり自由OK

美味しいおOK



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女性の味方「美肌メニュー」
参鶏湯



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参鶏湯ランチセット¥1000??¥1200??
どっちだっけか??


美味しいんだけど〜

実はね・・・このお店
まだ12時前のランチタイムで混むには早い時間で
お席も沢山空いてるのに
店の前で暫くお待ちくださいって・・・
私の前に2組も待たされてる・・・

なんで?

良いサービス提供の為?(実際は大した事ないけど)
手際、要領悪い?
並んでれば並ぶ心理作戦?

かなりイラつく感じの悪さ・・・
やめようと思ったんだけど
前に並んでる人が偶然にも知り合いだったので・・・
待つならやめますって・・・言いそびれた・・・

美味しいけど次は無いなって感じ〜


さて、映画よね

見たのは↓
>ボタンで見れない場合は
 映画タイトルクリックして下さい)








感想ね〜
これ系の映画は私の好みとしては
「女子がカッコ良くべらぼうに強い」力こぶなんだけど

・・・この映画は
女子が超〜〜軽い・・・・´Д`
しかも!イラつく軽さでムカッ

内容も〜もしかしてヒラメイタ!って思ったら
やっぱりね〜ウッシッシ

エンドロールで最後まで見ないで帰った人・・・
駄目じゃん!
最後まで見なきゃ!!
お約束〜でこれも「やっぱり!そうなる?!」

で、次作ありですね〜


今月は見たい映画が目白押し!!
まだ見れてない夏の映画もあるし!!
早く見なきゃ〜
次回は映画館はしご?しないとかしら??!!



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2013/9/3

今日こそわ!!  


今日もお休み〜チョキ

海上はまだ荒れてるのでダイビングは無理!TдT


火曜日はある1軒の映画館がレディスデイチョキ
今日こそは「映画」


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    と




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朝は晴れてたOK



今・・・・
段々雨雲が広がって・・・

暗くなってきた〜〜


どうすんべ?
行く?
止める?



微妙〜〜〜





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2013/9/2

出足くじかれ・・・  


昨日は朝まで映画見る気満々でしたが



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出かける少し前から

雷と共に打ち付ける雨


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出かける意欲奪われてTдT



私普段日中にテレビってあまり見ないんだけど・・・


テレビ見ながらウダウダ〜ゴロゴロ〜


結局1歩も家から出ない状態に陥りそうだったので
午後から一大決心して
職場のジム行って終わった休日でした・・・


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今日は朝から仕事・・・・


いってきます〜





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2013/9/1

映画とランチビア  


早い物で!!!
今日から9月よ・・・汗汗


何だか焦るよね〜

・・・慌てない!慌てない!!
そんな気忙しいのから自律神経が乱れるんだから!!
心落ち着けて〜

と、言い聞かせつつ



台風は温帯低気圧に変わりましたが



クリックすると元のサイズで表示しますが心配よね・・



潜りに行く気満々でv▽vOK
お休み取ってたんだけど

生憎・・・
海況は太平洋側も日本海側も・・・
潜れないみたいなので・・・・


変更して

今日はクリックすると元のサイズで表示します
しようかなぁ〜?¬_¬



って事は〜

ランチクリックすると元のサイズで表示しますかな?ウッシッシ


ランチは何にしようかな?


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