2010/4/30

GW  

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世間は昨日からGWでお休みなんですね〜ジェットコースター遊園地

?
仕事よ!ドクロ

でも〜きっと何処行っても混んでるしね汗

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などど〜
毎年GWにほざいて
目一杯仕事してましたが〜ドクロ
今年は違いますバイバイ
GW後半はイベント満載で
しっかり〜お休みとってますのよぉ〜ウッシッシ

2日は超楽しみなイベント事がドキドキ
そして〜3日は休息日
そして4日は久しぶりの登山山

そして〜5月後半は沖縄飛行機

って・・・・
何だか5月は殆ど仕事入ってないですけど'_';
まぁ〜たまには良いでしょうOK
って・・・
翌月貰う給料で泣きを見ますなぁ〜(爆)



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2010/4/29

野菜を沢山摂りたくて〜  

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相変わらず〜野菜が高い↑
品薄!ってなると
やたらめったら野菜が食べたくなる´_`

火曜日スーパーで野菜が
緊急値下げやってたから沢山買ってきた力こぶ

で、昨夜は野菜沢山チョキ

たっぷり〜ほうれん草とブロッコリーの温サラダ
シュウマイ
ドックソーセージ
ワンプレートにしましたウッシッシ
洗物が少なくて済みます^v ゜

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昨夜はワインの気分ワインドキドキ

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今夜も野菜〜
明日も野菜〜



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2010/4/28

和のパクチー  

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昨日は一日雨雨汗汗
気分滅入りますが・・・・
そんな時こそ〜
パワーつく食材で美味しい物を力こぶ


昨夜は五香粉使って
中華風唐揚げ肉炎

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そして〜
セリを使って中華風スープ
セリって和風のパクチーって感じしませんか?
この香り〜好きだわドキドキ
デトックス効果も有りますよ^v ゜

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今日は過激勤務なので´_`
(毎週水曜は過激勤務)
鶏肉パワーでパワー全快力こぶ
さぁ〜がんばりましょうウッシッシ

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2010/4/27

半眼  

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昨日と打って変わって〜
今日は朝から雨雨汗

最近 お休みの火曜日は毎回雨降ってる・・
出かけたいのに〜気分そがれる`へ´
しかも今日は冷たい雨´_`

気分も沈みます・・・´з`

半眼
虚脱
憂鬱

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今日はやる気〜ナッシングーブーイング




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2010/4/26

やる気  

連日〜ポカポカ陽気で晴れ
青空広がってチョキ
日差しがポカポカ暖かい〜拍手
気分もウキウキしますよね^v ゜


「暖かくて〜気持ち良いドキドキ
 やる気満々チョキ

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「暖かいとやる気無くなる〜汗
 氷頂戴ムカッ

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2010/4/25

ほろ甘い〜  

昨日は久しぶりの青空晴れ拍手
清々しく気分爽快花丸
やる気満々でエアロもガンガンにぶっ飛ばし〜ダンス

そんな夜の晩酌は地元の酒で一日を〆ました酒

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このお酒香りがとてもフルーティーメロン
口当たりもほんのり〜甘くモモ
これ絶対女子が好きですハート
勿論OKですが(笑)

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ほんのり〜甘めの酒には煮物が合いますチョキ
肉じゃがとの相性抜群No.1!

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今日も晴天晴れ拍手
気分爽快〜100点
今日の午後は陶芸教室行ってきます茶
今日は何作ろうかなぁ〜



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2010/4/24

多忙につき  


すんませぇ〜〜〜ん汗
本日多忙につき・・・・・・クラクラ

イルカちゃんの写真だけでご容赦をゴメン


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2010/4/23

少し気温が下がったので〜  


昨日は昼間凄い雨雨雨
もう〜どんだけ〜´Д`って位一日降ってました
一日交代の天気・・・・´_`
気温も少し下がって肌寒い´_`

そんな時は〜
生ものじゃなく加熱した温かい物 ̄^ ̄

カワハギとわかめ炊きました炎

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肉団子のカレー風味煮込み
スパイスで体温めよう〜ウッシッシ
って策略です

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今日は曇りで肌寒い曇り
ここ最近の変な気温・・・・
体に悪いわ・・・´_`



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2010/4/22

東洋医学の教え  



東洋医学の教えの中に
「生もの冷たいもの」は食べない!
ってのが有るんです〜
これは体を冷やさない為温泉
生ものや冷たいものを食べると体が冷えるペンギン
冷えは万病の元!禁止
薬膳料理は生もの無いですよね〜No.1!

その考えに基づいて〜
私寒い時期は極力生もの食べません!
野菜は加熱して食べる〜
魚も生では食べない〜
なので冬場 食卓に刺身は滅多に出ません¬_¬

でも〜最近暖かくなったので
お刺身解禁拍手

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お刺身で体冷えないように〜
おろし生姜たっぷりの根菜の味噌汁と
デトックス効果の筍のてんぷら
添えてみましたチョキ

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冷えと戦うには漢方薬と食事から炎



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タグ: 刺身 サーモン 

2010/4/21

充実の休日で気分爽快  

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昨日は仕事お休み〜
でも・・・・天気予報は雨
で・・・やっぱり朝から雨だった`へ´
もともと〜雨だと思ってたので
病院に行く事に決めてた休日の午前中病院

あ!病気じゃないんですけどね〜
我が街に漢方を主流にした内科医院があってね
職場の会員さんに凄く良いよ〜と聞いててOK
寒い時期に持病のある心臓に違和感感じてて
そのせいもあって手足が異常に冷えてて宇宙人
最近暖かくなったので今は大丈夫なんだけど〜
又この冬寒くなってから
同じ症状が出ると嫌なので´_`
体質改善を今の時期から始めようと思って
漢方薬処方してもらいました薬
ハッキリ言って不味い・・・´Д`

まぁ〜年齢的にもそろそろ掛かり付け医
有った方が良いかな〜とも思いましてねウッシッシ

で、昼頃には雨も止んで
時々薄日が射すお天気になったので曇り
ワサワサに生い茂ってきた庭木の剪定しましたハサミ

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ついでに〜ワサワサ生い茂ってきたカモミールも
剪定ハサミ

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小さかった薔薇の芽もグングン伸びてきましたバラ

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チェリーセージも可愛い赤い花咲かせてます

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パセリはドンドン増えてハーブ
食べても〜食べても〜ドンドン増える´Д`

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休日の午後は庭で植物と戯れて
気分爽快^o^チョキ
有意義な雨の休日を過ごしました〜拍手



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2010/4/20

新鮮野菜が  

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ここ最近の酒の肴はこんな感じ〜↓

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根菜ミックスとお揚げさんで粕汁
瓶詰めのなめ茸のっけたおぼろ豆腐
軟骨炭火焼き


つまり〜新鮮野菜が無い´_`
ここ数日新鮮野菜食べてません´_`
高くて´Д`

なんか〜スーパーで野菜緊急値下げしてるみたい?
今日お買出しに行って来よう〜=3



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2010/4/19

晴天望む  


ようやく平年並みに暖かくなったけどクローバー
明日から3日間位雨だって・・・・雨´_`
冷たい雨じゃないみたいだけど〜
やっぱ 晴れが良い〜晴れNo.1!


雨は〜〜〜嫌だぁ〜〜〜〜
(看板の向こうに注目)

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タグ: 姫路動物園

2010/4/18

ポカポカ陽気  

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お!
暖かくなってきたぞ〜拍手

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水の中も気持ち良い〜チョキ
すぅ〜いすい〜水泳

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昨日今日と久しぶりの晴天晴れチョキ
気温も上がって日中は暖かい拍手
今週は暖かいみたいですねv▽v
寒いの退散〜〜〜なまはげ



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2010/4/17

野菜!高くねぇ〜!?  

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昨日は仕事休みいれてて〜
リンパセラピスト講習2日目に行って来ました
2回目ともなると皆慣れて来たのか?
色んな人が居て面白いウッシッシ
凄く楽しかったですチョキ
でも先生は
・・・・この地域の人って自由奔放な人ばっかりですね
って(爆)
確かに皆我侭〜にあれやりたい!これやりたい!と
先生はやりにくかった事でしょう〜(爆)

さて、気分良く帰ってきたので
仕入れてた美味しい酒開封しました↓

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こちらのお酒は
口当たりスッキリ喉越しもサッパリしてて
何にでも合う感じの美味しい酒ですOK

最近!
野菜高くないですか!↑´Д`
なので〜
ついつい価格変動の無い「もやし」
買っちゃいます
安くて重宝 栄養満点花丸

そんなもやしで
「和風なんちゃって〜カルボナーラ」
パスタ麺の変わりにもやしです
シュウマイと野菜のさつま揚げ添えました

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野菜の価格下がらないと↓
日本国民みんな野菜不足になっちゃうぞ〜〜〜´з`
値段下げろ〜〜〜 ̄^ ̄


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2010/4/16

ジェットコースター  

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気温が暖かくなったと思ったら〜ウッシッシ
又寒くなる´Д`
ジェットコースターみたいに
気温が上がったり〜下がったり右上右下

先日のまとまった雨で雨
桜散っちゃうな〜って思ってたけど
ここ数日の冷え込みでまだ桜 守ってます
大分散ってはいるけど
まだまだ綺麗な花楽しませてくれてる田舎地方です
寒いのは嫌だけど´_`
今年は随分と長い間桜楽しめてます桜

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明日から暖かくなるみたいだけど
今日は冷たくて寒い雨雨´_`
もう寒いのはこれで終わりにして欲しいわ・・・


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タグ:  気温差



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