2010/3/31
昔懐かしい感じの
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
何だか無性に〜〜〜〜
昔懐かしい感じの!
挽肉の入ったオムレツ食べたくなった
なので〜作った

玉葱と挽肉炒めて
塩胡椒・パルメザンチーズ・ガーリックパウダー
トマトソースで味付け
お皿に移して避けておいて
フライパンに溶き卵投入
そこに炒めた挽肉のせて
クルッと巻いて出来上がり
お!
我ながら旨いじゃん
満足〜〜
シメジと韮の中華風スープ添えて

こんなメニューだけど
飲むのは日本酒(爆)
いえいえ〜
卵料理と日本酒 合いますから〜

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


何だか無性に〜〜〜〜
昔懐かしい感じの!
挽肉の入ったオムレツ食べたくなった

なので〜作った


玉葱と挽肉炒めて
塩胡椒・パルメザンチーズ・ガーリックパウダー
トマトソースで味付け
お皿に移して避けておいて
フライパンに溶き卵投入
そこに炒めた挽肉のせて
クルッと巻いて出来上がり

お!
我ながら旨いじゃん

満足〜〜

シメジと韮の中華風スープ添えて

こんなメニューだけど
飲むのは日本酒(爆)
いえいえ〜
卵料理と日本酒 合いますから〜


いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/30
本日晴天なり
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
本日晴天なり〜

風は冷たいけど〜
日差しはポカポカ暖かい
気持ち良いなぁ〜

本当は今日お出かけするつもりだったんです
でもね・・・・・
土曜日にスーパープリンセス号の
エンジンに不具合が発生して
今日はその治療に
オートショップに持っていかないといけないの・・・
しかも!
パーツが届いてからの
午後から来てね〜って言われてるから・・・
お出かけ出来ない・・・
あぁ〜お天気良いのにな〜
明日から又雨なのに〜
お出かけ出来ない〜
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


本日晴天なり〜


風は冷たいけど〜
日差しはポカポカ暖かい

気持ち良いなぁ〜


本当は今日お出かけするつもりだったんです

でもね・・・・・
土曜日にスーパープリンセス号の

エンジンに不具合が発生して

今日はその治療に
オートショップに持っていかないといけないの・・・
しかも!
パーツが届いてからの

午後から来てね〜って言われてるから・・・
お出かけ出来ない・・・
あぁ〜お天気良いのにな〜

明日から又雨なのに〜

お出かけ出来ない〜

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/29
交代
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日は免許の更新とか〜
色々と雑事が多いため
仕事お休み入れてましたが
今更ながら〜
インフルエンザにかかったスタッフが居て
その交代要員が私・・
午後5時から出勤になりました・・
まずは〜
警察行って免許の更新
ゴールドなのですぐに済むのよねぇ〜
次に銀行〜
次に市役所
次に福祉事務所
とっとと〜用事済ませちゃいましょう
急げ〜〜〜


いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


今日は免許の更新とか〜

色々と雑事が多いため

仕事お休み入れてましたが
今更ながら〜
インフルエンザにかかったスタッフが居て

その交代要員が私・・
午後5時から出勤になりました・・

まずは〜
警察行って免許の更新
ゴールドなのですぐに済むのよねぇ〜

次に銀行〜

次に市役所

次に福祉事務所

とっとと〜用事済ませちゃいましょう

急げ〜〜〜



いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/28
爽快気分になる為に
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日はお休み〜
物凄く〜髪の毛切りたいから
お昼前に美容院行って来ます

午後からは陶芸教室行って来ます
昨日は何か良い事起きそうな気分でしたが
・・・・・・えぇ〜〜
な事が(爆)
昨日はスタジオレッスン2本受け持ちの日
昼過ぎのエアロビクス終えて
夜のレッスンに備えて一度家に帰ろうと
のエンジンかけたら
エンジンチェックランプ点灯
ずぅ〜と点いたり消えたり
家に帰らず車を買ったオートショップに直行
原因はすぐ分かりました
今すぐエンジンがどうのこうのではないのですが
部品を取り替えないと〜なので
部品が届く火曜日にもう一度行って治療です
オートショップに着くまでは
途中でエンジン煙はかないか?
燃えないか?
エンジン止まらないか?
少々ドキドキ
心臓に悪いっちゅうねん
まぁ〜そんな訳で(笑)
今日は気分転換
髪の毛切って気分爽快になって来ます
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


今日はお休み〜

物凄く〜髪の毛切りたいから

お昼前に美容院行って来ます


午後からは陶芸教室行って来ます

昨日は何か良い事起きそうな気分でしたが
・・・・・・えぇ〜〜

昨日はスタジオレッスン2本受け持ちの日

昼過ぎのエアロビクス終えて
夜のレッスンに備えて一度家に帰ろうと


エンジンチェックランプ点灯

ずぅ〜と点いたり消えたり

家に帰らず車を買ったオートショップに直行

原因はすぐ分かりました
今すぐエンジンがどうのこうのではないのですが
部品を取り替えないと〜なので
部品が届く火曜日にもう一度行って治療です

オートショップに着くまでは
途中でエンジン煙はかないか?
燃えないか?
エンジン止まらないか?
少々ドキドキ

心臓に悪いっちゅうねん

まぁ〜そんな訳で(笑)
今日は気分転換

髪の毛切って気分爽快になって来ます

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/27
日差しはね〜
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
お庭のお掃除 お外に出たら〜
日差しはポカポカ暖かい〜

今日の占いも〜良い感じ〜で
気分の良い土曜日
何か?良い事起きるかな?
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


お庭のお掃除 お外に出たら〜

日差しはポカポカ暖かい〜


今日の占いも〜良い感じ〜で
気分の良い土曜日

何か?良い事起きるかな?
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/26
掴まれぇ〜〜〜〜
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
3日間降り続いた雨

今日は久しぶりの晴天

でも・・・・・・
北風凄い!

「飛ばされる〜〜〜掴まれ〜〜〜」

「ぐっ!離してなるものかぁ〜〜〜」

久しぶりの晴天で〜
で通勤したいけどぉ〜
この強風じゃ無理!
で行こう〜〜
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


3日間降り続いた雨


今日は久しぶりの晴天


でも・・・・・・
北風凄い!


「飛ばされる〜〜〜掴まれ〜〜〜」

「ぐっ!離してなるものかぁ〜〜〜」

久しぶりの晴天で〜

この強風じゃ無理!


いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/25
そしてぇ〜迎えた
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
一昨日〜少々飲みすぎて
朝寝坊〜

そして〜具合の悪さと悪天候で

グダグダな一日を過ごした休日
・・・・・そして〜夜は迎え酒(爆)
いえいえ〜夜はスッカリ復活してましたから

又しても〜美味しい酒

前日飲んだ浦霞が思いっきり辛口主張の酒だったので
こちらは優しい甘さも感じます
たまには〜お肉
豚肉でアスパラ・エノキ巻きました

鶏挽肉を使った肉じゃが

反省?
なんですか?その言葉?
私 そんな言葉知りません??(爆)
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


一昨日〜少々飲みすぎて

朝寝坊〜


そして〜具合の悪さと悪天候で


グダグダな一日を過ごした休日

・・・・・そして〜夜は迎え酒(爆)

いえいえ〜夜はスッカリ復活してましたから


又しても〜美味しい酒


前日飲んだ浦霞が思いっきり辛口主張の酒だったので
こちらは優しい甘さも感じます

たまには〜お肉

豚肉でアスパラ・エノキ巻きました

鶏挽肉を使った肉じゃが

反省?
なんですか?その言葉?
私 そんな言葉知りません??(爆)
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/24
寝坊のわけ
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
昨日の朝寝坊の訳は

こいつです


思い切り〜辛口!を主張する!
すっきり系の酒なので
クイクイ飲んでしまって〜
飲みすぎ〜

鯖の煮付け
冷奴ナメ茸かけ
具沢山の粕汁
肴に飲み過ぎて〜
朝起きたら9時で具合悪ぅ〜
4月からリンパセラピストの資格取ろうと思ってて
昨日はその申し込みに行く予定でしたが
朝から冷たい雨で寒い・・・
朝寝坊して
しかも具合悪い
どうしようか〜迷いながら調べてみたら
おぉ〜!ネットでも申し込みできる

と言う訳で〜
部屋でネットで申し込み〜して
結局昨日は家でグダグダな休日でした・・・
勿体無い〜〜〜
でもお陰で今日は元気です
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


昨日の朝寝坊の訳は


こいつです



思い切り〜辛口!を主張する!
すっきり系の酒なので
クイクイ飲んでしまって〜

飲みすぎ〜


鯖の煮付け
冷奴ナメ茸かけ
具沢山の粕汁
肴に飲み過ぎて〜

朝起きたら9時で具合悪ぅ〜

4月からリンパセラピストの資格取ろうと思ってて
昨日はその申し込みに行く予定でしたが

朝から冷たい雨で寒い・・・

朝寝坊して

しかも具合悪い

どうしようか〜迷いながら調べてみたら

おぉ〜!ネットでも申し込みできる


と言う訳で〜
部屋でネットで申し込み〜して
結局昨日は家でグダグダな休日でした・・・

勿体無い〜〜〜
でもお陰で今日は元気です

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/23
腐る・・・・
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
ぎょぎょっ!

毎朝 6時〜7時には起きてる私ですが
今朝は!
目が覚めたら9時やった!
脳みそ腐りそう・・・
今日はお休みで〜出かける予定でしたが
出足くじかれた感で・・・
どうしようかぁ〜思案中
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


ぎょぎょっ!

毎朝 6時〜7時には起きてる私ですが

今朝は!
目が覚めたら9時やった!

脳みそ腐りそう・・・

今日はお休みで〜出かける予定でしたが
出足くじかれた感で・・・
どうしようかぁ〜思案中

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/22
黄砂
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング

昨日は黄砂凄かったですね
特に午前中!
霞んで景色が黄色でした
さすがに〜体に悪そうなので
通勤は止めて
で通勤しました
車・・・・・凄くきちゃなくなっちゃったぁ〜
洗いたいけど
黄砂が終わる時期まで無理そうですね
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします



昨日は黄砂凄かったですね

特に午前中!
霞んで景色が黄色でした

さすがに〜体に悪そうなので



車・・・・・凄くきちゃなくなっちゃったぁ〜

洗いたいけど

黄砂が終わる時期まで無理そうですね

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/21
大豆食品
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
昨日〜昼間
の再放送番組見てたら
大豆食品はガン予防になるそうですよ


私!厚揚げ大好きだから〜
良く食べてる
じゃん
大豆食品といえば〜
調味料なら 味噌・醤油
食品なら 豆腐・揚げ・納豆・がんも・煮大豆・湯葉〜
色々ありますよねぇ〜
毎日何かを摂ってればガン予防になるってさ
一日摂る量の目安は納豆なら1パックで良いそうな
さぁ〜大豆食品毎日摂りましょうか
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


昨日〜昼間


大豆食品はガン予防になるそうですよ



私!厚揚げ大好きだから〜

良く食べてる



大豆食品といえば〜
調味料なら 味噌・醤油
食品なら 豆腐・揚げ・納豆・がんも・煮大豆・湯葉〜
色々ありますよねぇ〜

毎日何かを摂ってればガン予防になるってさ

一日摂る量の目安は納豆なら1パックで良いそうな

さぁ〜大豆食品毎日摂りましょうか

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/20
名産品
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
我が街の産物「牡蠣」
そろそろ〜終わりです
大好きな牡蠣も又来年まで〜お預け・・・
なので〜最後?に買ってきて
バター焼きにしました

牡蠣を塩水でよぉ〜〜く洗う
水気を良くふき取って
小麦粉塗す
フライパンにオリーブオイル入れて牡蠣を焼く
表面に良い焼き色ついたらバター入れて
艶が出たら醤油(私はポン酢)投入
出来上がり〜です
今年は水温が中々下がらず
生育があまりよくなく小振りでした
今年送った方すいません・・・・
来年に期待してください(笑)
さて〜春の産物は「イカナゴ」
去年は不漁で価格暴騰!
今年は?
まずまずの漁獲ですがぁ〜
・・・・余りお安くないのよね
なので・・・・・
釘煮作りは思案中
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


我が街の産物「牡蠣」
そろそろ〜終わりです
大好きな牡蠣も又来年まで〜お預け・・・
なので〜最後?に買ってきて
バター焼きにしました


牡蠣を塩水でよぉ〜〜く洗う

水気を良くふき取って
小麦粉塗す
フライパンにオリーブオイル入れて牡蠣を焼く
表面に良い焼き色ついたらバター入れて
艶が出たら醤油(私はポン酢)投入
出来上がり〜です

今年は水温が中々下がらず
生育があまりよくなく小振りでした
今年送った方すいません・・・・
来年に期待してください(笑)
さて〜春の産物は「イカナゴ」
去年は不漁で価格暴騰!
今年は?
まずまずの漁獲ですがぁ〜
・・・・余りお安くないのよね

なので・・・・・
釘煮作りは思案中

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/19
酒粕
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
最近スーパーで地元の酒蔵の酒粕売ってたんです
それ見た途端!
無性に粕汁食べたくなって
買ってきました〜
それから連日夜は粕汁(笑)

具材は毎日日替わりですが〜具沢山
だし汁に具材ぶち込む!
具材に火が通ったら煮汁で酒粕を溶く
溶いた酒粕投入
醤油少量投入
味噌を煮汁で溶いて投入
おろし生姜投入
出来上がり〜
体温まるし〜
酒粕の良い香り〜
しかも美味しい
毎晩でも飽きない
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


最近スーパーで地元の酒蔵の酒粕売ってたんです

それ見た途端!
無性に粕汁食べたくなって

買ってきました〜

それから連日夜は粕汁(笑)

具材は毎日日替わりですが〜具沢山
だし汁に具材ぶち込む!
具材に火が通ったら煮汁で酒粕を溶く
溶いた酒粕投入
醤油少量投入
味噌を煮汁で溶いて投入
おろし生姜投入
出来上がり〜

体温まるし〜

酒粕の良い香り〜
しかも美味しい

毎晩でも飽きない

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/18
春色
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
春色〜ビタミンカラーの服いっぱい買いました
こんな色〜

お洋服は明るいブルー・グリン・イエロー
トップス 3着
ボトムス 2着
エアロのウェア 原色のビタミンカラー イエロー・レッド
トップス 3着
ボトムス 1着
月末の請求がぁ〜〜〜〜〜
怖い!
でも〜今は気分ウキウキ
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


春色〜ビタミンカラーの服いっぱい買いました
こんな色〜


お洋服は明るいブルー・グリン・イエロー

トップス 3着
ボトムス 2着
エアロのウェア 原色のビタミンカラー イエロー・レッド
トップス 3着
ボトムス 1着
月末の請求がぁ〜〜〜〜〜
怖い!

でも〜今は気分ウキウキ

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします


2010/3/17
活動期
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
昨日一昨日と春一番で突風が吹いてました
今朝は風も治まったみたい
もうすぐお彼岸
暖かくなるまであと少し〜〜
ついつい!
春色の洋服いっぱい買っちゃった

巣穴から飛び出して
活動期!
開始ですぅ〜

さてぇ〜
何処行きましょうか
いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします
ブログランキング
今日もクリックお願いします


昨日一昨日と春一番で突風が吹いてました

今朝は風も治まったみたい

もうすぐお彼岸
暖かくなるまであと少し〜〜
ついつい!
春色の洋服いっぱい買っちゃった


巣穴から飛び出して

活動期!
開始ですぅ〜


さてぇ〜
何処行きましょうか

いつも応援ありがとう
今日もクリックお願いします

