2008/9/8

ダサくて撃沈・・・・  


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今朝の出来事・・・・
今日は私朝から勤務でトレーニングジムです

朝10時からエアロビクス ビギナークラスありますがぁ〜
これは別のイントラ担当です

10時「3分前」にこのイントラから受付に
「今起きたんですけどぉ〜どうしましょう・・」って

マジっすかぁ〜

このイントラ レッスン ドタキャンこれで3度目
1度目 夜7時からのレッスン「体調が悪いので」と
    朝に電話ありました
    (これは時間に余裕があるから大丈夫)
2度目 夜7時のレッスン 「体調が悪いので」と
    レッスン30分前に電話が・・・・
    (30分前に具合悪くなった訳じゃないんだから
      もっと早く電話して来いよ
3度目 今日・・・・レッスン3分前

この3回共 私 フォローしてますけどぉ〜

2度目フォローした時に絶対又有る!って思ってたから
このイントラがレッスン入ってる時は
ちゃんとエアロの準備するようにしてたんですぅ〜私
でもね
今朝は少々バタバタしてたので
準備してなかったらぁ〜〜よりによって今日かよ

レッスン用のCDは職場のロッカーに
置きっぱにしてるからぁ〜
有るんだけどね
でも・・・・ウエアがぁ〜〜〜
今日ジム勤務だったから・・・・
ユニフォームのジャージなんすけど

ユニフォームの青いジャージに白いTシャツ
鏡に映るジャージ姿でエアロやってる自分の姿

ダサ過ぎて・・・・撃沈
テンション激下がり

30分有ったら取りに帰れるけど
3分じゃ無理

このイントラ・・・社会人失格



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2008/9/8

昼はビールだったからぁ〜  

今朝は雲が多めですがぁ〜
晴れてますよ


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明け方一気に冷え込んだ感じで
タオルケットでは寒いなぁ〜って思う位でした

昨日は昼間生ビールだったからぁ〜
晩酌は日本酒

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肴は「鰆味噌漬け」と「帆立のオリーブオイル焼き」

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帆立と言えば「バター焼き」
ですがぁ〜〜〜
バター=体内に脂肪・コレステロール溜める油
オリーブオイル=コレステロール下げる油

来月健康診断があるので
少々気を使ってます



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