幸せになること

明日は太極拳に行きます

もう、何十年と続けてきた太極拳。

ゆっくり動くので戦えないと思っているでしょう？

でもね、あの動き、速く動くと戦ってる形になってます〜^^

用事があれば休んだり、また遅刻したりしながらも続いてる！

あまり気張らないでいるからかな？

私は１時間くらいしか動いてないのかもしれないけど、それでも筋肉はちょっと鍛えてるみたい。

ずーーと休んで動いたときなどは、足の筋肉や背中が痛かったりすることもある。

そして最近はどこでもラジオ体操をする所が多い。

ラジオ体操してる姿をみてると、運動をしてる人、全然しないから体が硬くて大げさに動いて、

ぜーぜーしてる人、といろいろ分かる。

身体が軽く動くことは嬉しい。

これからも続けて行こう！太極拳。

何でもいいから運動することは本当に体にいいわ〜〜♪

p(*^-^*)g がんば！♪

横浜中華街に行ってきました！

中華街に行く前に、ホテルでは、バイキングでした！

おなかいっぱい食べすぎて、中華街に来たのに・・・

中華が何も入らないほど、食べ過ぎちゃいました・・
(>_<)

さすが、ラーメン博物館があるのですね！！





中に入ると、空まである！
昔懐かしい、昭和の時代の雰囲気を再現していました♪

ラーメン屋さんがいっぱい・・
本当に食べられるお店もありました。


映画館やバーまでありましたよ〜

でも、外側だけだった！…(∩∩)ゞ


ツアーで行ったので、あまりゆっくりできなかったなあ〜

でも、たくさん食べて、満幅のいいツアーでしたわ〜♪

帰りはカラオケで♪〜〜ノリノリ・・・だったけど、すぐに東京に着いちゃいました！(^^;)

今度はもう少しゆっくり行きたいわ〜♪　(∩_∩)v