幸せになること

＝言葉から＝

今年もいよいよ・あと

2日・・

私の場合は年を重ねるたび、一年が過ぎる感覚が早いです。

ようは年をとれば取るほど・・

1年が「あっ」という間なのです・・

ですから、
1ヶ月も早く・・1週間も早く・・

1日も「あっ」という間です。

「より真剣に人生を楽しみなさい」ということなのかもしれませんね・・

今年も楽しかったですが、来年はもっと楽しく生きたいです・・

「人生の方程式」
人生＝回数×（人・環境・言葉・食事）

人の人生は、
「付き合う人」の・・「合う回数」で変わります・・

＊誰と付き合うのかが重要・・

人の人生は・・

身を置く「環境」・・
そこに出向く「回数」で変わります。

＊どこに行くのかが重要、

人の人生は・・
自分の吐く「言葉」
浴びせられる「言葉の回数」で変わります。

＊今までの人生は・・
今まで吐いた言葉でできていて・・

これからの人生は・・
これから吐く言葉でできる。

人の人生は・・
自分が口にする「食事の質」

その「食べる回数」で変わる・・

と言う意味（公式）です。

＊今までの体は・・

今まで食べてきた食べ物でできていて・・

これからの体は・・

これから食べる食べ物でできる。

「おかし」なんかばかり食べていると・・

「おかし」な体になってしまいます。

＊日本はお米の売り上げより、お菓子の売り上げのほうが高い、おかしな国です。

人生は・・
やはり・・
「人のせい」や「何かのせい」ではなさそうです。

見て下さい・・
すべて自分で選ぶことができるものばかり

付き合う人・・
出向く環境・・
吐く言葉・・
食べるもの・・

人生は・・
すべて、自分のせい・・

来年は、
より良い人たちと付き合い・・
より良い環境に身を置き・・
より良い言葉を吐き・・
より良い言葉を浴びせてくれる人と付き合い・・
自分自身も良い言葉を人に浴びせられる人になります。

そして・・
暴飲暴食はなるべく避け、質の良い食を頂きます。

夢に近づき、
夢を叶えるために・・

さあ！！
カウントダウン！！
今年もあと2日！！


今年もありがとうございました。

　　m(__)m

来年も宜しくお願い致します♪

ヾ(*^□^*)/^^　　良いお年を♪♪

以前、綺麗な若いお母さんが悩んで、極端に痩せてしまって驚いた。

そして社長の奥さんらしく、いつも身なりが綺麗だった。

それが・・・
変わった・・・

元気も無く、暗く、病人に見えた。

それで「どうしたの？」と聞いてみた。

すると「子供の幼稚園で、親たちが私を仲間外れにしている。子供も友達がいない・・・

私に挨拶を誰もしてくれない。子供に話しかけてくれない・・・」と言いました。

私「どうして変な身なりをしているの？」と聞くと、

若いお母さんは、

「いつも綺麗にしてて、お高くて、ツンとしてる!…と言われたから、綺麗な格好をしないようにしました・・・」

私「ふ・・・ん・・・」

若いお母さん、

「最近まで病院に入院してました。精神的にまいってしまって・・・」と本当に病人らしい暗い姿でした。

私は「でもね、それって相手が言ってるのは全部あってるんじゃないの？」

若いお母さん「え？？・・・」

私「だって、いつも綺麗にしてるし、ツンとお高いし・・・合ってない？」と聞くと

若い母は
「・・そうですか？私お高いですか？ツンとしてますか？」と聞くので

私「うん、だってお高くない？合ってない？・・合ってると思うけど・・

いつも綺麗にしてるし・・・

合ってる事言われて悩む必要ないと思うけど・・

全然あって無かったら悩むけどねっ！」

若い母「うん・・・」

私「いつも綺麗にしてたのに、急に汚い格好したら似合わないし、目立つわね。

その方がオカシんじゃない？・・

きっといつもの格好の方が目が慣れてしまえば何ともないはずよ。

イメージがいつも同じなら慣れるはずよ・・・」

当時の私は、毎日派手なスーツを着ていたのです。（服を仕入れて売ったので）

「私だって派手だけど、みんな慣れてしまって、これが急に地味にしたらへんでしょう？

貴女は、いつも通りでいいし、その方が似合うわよ♪

それから、相手が挨拶してくれないって、自分からもしてないでしょ。自分は挨拶してないけど、相手にはして欲しいというのは虫がいい話しよね。

人の子供には話しかけないけど、自分の子供には話して欲しいていうのも変じゃじゃない？

挨拶はして欲しかったら自分がまずして、相手が挨拶し返すかは見なくていい・・・

自分が挨拶をしたくてした・・と思いなさいね〜　自分がして欲しい事を先に自分から相手にする事よ。

相手に良くして貰いたかったら、先ず相手を褒めて、相手の子供を褒めて・・・としてごらんなさい。きっと良くなるから・・・ね！」とキッパリと言いましたら、

ハッとした顔した若い母は、

「はい、そうですね。私はしていませんでした！やってみます！」と明るく言いました。

私「頑張ってやりなさいね!きっと良くなるわよ！」


数ヵ月後・・・
え？！・・・
あの人・・・

そのお母さんは、太っていました。以前よりももっとポッチャリしてました。

そして綺麗なスーツで、いつも通りの格好をしてました。

私「あら、太ったわね〜^^;　どうしたの？」

お母さん
「はい、すっかり幼稚園の親たちと仲良くなって今では私の味方で良くしてくれます！本当に幼稚園が親子で楽しくなりました♪」

楽しそうに話して輝いていました。

私はホッとしました。

考え方一つでこんなにも結果が変わるとは！

やはり相手を変えるのではなく、自分が変われば、

相手は、周りは、状況は、変わるのです。

ああ、良かった〜♪

それ以後、私は引っ越してしまい、会ってません・・・

きっと綺麗な格好して少し太っていつも笑顔でいる事でしょう〜♪

お幸せに〜〜♪(*^^*)/^

コダワリが多いと、苦労が多い気がする。

こだわらなければ ならない事は少ない。

こだわると摩擦も多い。

特に、自分で正しいと決めつけた こだわりは、実は相手が嫌がることが多い。

こだわらなくていい事は、こだわらなくていい。

もっと、もっと

柔らかく生きたらいい。


以前にも書いた→”こだわり”です。

今年の風邪は長いのでしょうか？

私も風邪を引いてしまい、２週間近くなりますが、まだまだ声がっ・・・！(>_<)

咳の為に寝られず、だるいので何日か家でゆっくりしました。^^;

「風邪」は万病の元・・・とも言いますが

風邪は悪いものではありません。

もともと私たちの体は、体内に悪いものが溜まれば出さなくてはなりません。

体外に出さなければ体の中に溜まります。

すると、

体内で固まって大きくなり腫瘍になる事もあります。

早い話が・・・

腐った牛乳を飲んだとしたら、お腹が痛くなり下痢をしたりして体外に出そうと体は働きます。

それが「自然治癒能力」です。

それをやたらに普段から薬にばかり頼って抑えると、一端は治ったように抑えますが、それは治癒したのではありません。

誤魔化したのと同じです。

熱も薬で下げただけで治ったのではありません。

熱が出た理由は無視して薬で下げれば治ると思いこんだだけです。

これからの風邪は、ウィルスや菌などで症状は重くなってきています。

でも、薬が効かなかったり、無かったり・・・

それよりも、体自体が闘える体になってない。

その原因と闘える体にするには・・・

少しくらいの風邪や、熱にスグに薬を使って無理に下げない、抑えない。

そうなると、体は自分の力で治そうと働きだすのです。

それが”治癒能力”です。

子供の時から、そうゆう風に慣らせば、熱に強い子、下痢に強い腸になります。

ただ、子供は症状がスグに変わりますから、親がしっかりと見定めないといけません。

食欲や水分が大事です。

これからは自分の体を闘える体にして行くのが大事だと思います。

薬は最後の手段でいいか、その時の応急処置が必要な時にだけ、私は利用します。

風邪は長いけど、咳は肺を綺麗にし、
タンは、膿を出します。

下痢は体の毒を出す働きがあるようです。

風邪を引いた後は、体がスッキリして綺麗になり元気になった気がします。


たまには風邪を引きましょう。

病気と言っても

熱は、体の毒を溶かす方法で、

下痢は、その毒を外に出す方法。

悪いものは出さないと体内にたまる・・という事だと思います。

でも、
あくまでも、病気の症状は自分で判断して、必要ならスグに検査をしたり病院で診断して貰う事が大事です。

しっかり食べて、水分とって、睡眠を・・・

自分の体は、自分でしっかり管理しましょう。

幸せになる為には・・

　
感謝を知る

明るい気を出す
足るを知る

プラス思考になる　
これでいい、これから良くなると信じる

悪い事は、これから良くなる為の祓い（ミソギ）だと割り切る
悪い事にいつまでも執着しない

善い事だけをいっぱい考える

寝る前に悩みを考えない

テレビで、家庭のプロのそうじをやっていました。

高いから、やりたいけど無理だな〜と思っていたら、

安くて綺麗で・・・

お風呂とキッチンとトイレの３か所です。

それにしては安い額だな・・・

やはり、もう１８年も住みますと、大掃除をプロにして貰いたい！と思います。

そこで悩んだ末、思いきって頼んでみました。

年内に間に合うというので喜んでいると、掃除は一人で来ると分かりました。

何だかガッカリの様な・・・大丈夫かな？・・・と。

そして、朝９時に来て貰い始りました。

やっぱり、キッチンの換気扇は外した事が無いので、やっと外して浸けおきをして

お風呂も浴槽を外して洗ってくれました。

お風呂の換気扇も手の届く範囲でシッカリと磨いてくれました。

時間がどんどん掛かったけど、本当に丁寧にやってくれて、

終わると「確認を」と言って、またここもして？と言うと

嫌な顔一つしないで、やってくれました。

優しい人だな〜と思いました。

だから掃除がとても丁寧で、ま、時間は掛かりますが、綺麗でした。

お風呂の蓋も買おうと思っていたら、なんと、

真っ白に綺麗になっていました＼(＾▽＾)／♪嬉しい。

ガス台も油でこびり付いて落ちなかったのが・・・ピカピカ

目詰まりも綺麗にしてくれました♪

換気扇も外した事がない、油で凄い・・・(▼▼;)ムム・・・
・・・が、

超きれい〜〜♪♪になりました。

やはりプロですね！

夜６時まで掛かると言ってましたが、

７時までかかりました。(>_<)大変だったわね〜

追加料金が掛かるのかな？よくあるから・・・と思っていたら

一切無し・・・(^O^)／

テレビの宣伝だから結構仕事は入ったと思うけど、下請け業者の貰う料金は減るんだろうな〜と

何だか考えてしまいました。

本当にこれだけして貰うと、安いと思ったし、有り難い、

お金は有り難いなあ〜

いい人で有り難いな〜と思い綺麗なキッチンとお風呂とトイレも使うたびに

気分はいいです。

お風呂のドアの石鹸垢もいくらやっても落ちないのが綺麗になって、

浴槽もピッカピカ

高速ジェットで排水溝も洗浄してくれました。^^



真っ白になってるでしょう〜

キッチンの換気扇を
外した裏は見た事がなかったけど、ピッカピカに



最初は「頼んじゃったけどお金がね・・・」と後悔のように言ってましたら

なんと！

「ボーナス出たからあげるね」と三男が、掃除の二日前に、

お金をテーブルに置いて行きました。

(*ﾟoﾟ*)~えーー！！

うれぴい〜〜♪(∩∩)ゞ　いいの？

さっさとしまいました。^^；

息子よ、有難うね♪

感謝です。

あーーこれで、いつも長男が地方から帰って来て

「大掃除手伝うよ」と、換気扇を拭いたり網戸を洗ったりしてくれます。

もう、終わったから大丈夫よ。

暫くは綺麗だわ！

いやいや、いつも綺麗に保たなければね〜

やって良かった！

ぜいたくだけど、お金は有り難いなあ〜と思い

仕事をしてくれた優しい人も有り難い。

息子はやっぱり有り難い。

(^人^)感謝♪でーす。

池袋の芸術劇場に行きました。

チケットがあるからと誘ってくれて、

急でしたが、新しくなった劇場の中に入ってみたかったから、

さー、レッツラゴー♪C= C= C= C= C= ┌(＾ー＾)┘



　

クラシックは、ピアノを習ってからとても好きになりました。

「モスクワ・フィルハーモニー交響楽団」です。


芸術劇場の中に入ると、いきなり長ーいエスカレーターがあります。



ドンドン上がって５階まで続きます。


入口の天井は綺麗でした。





私たちの席は、３階席でしたから、全部が見渡せてとても良かったです。

バイオリンはあまり好きじゃなかったけど、今は上手な人のを聴いてから好きになりました。

バイオリンの人がまだ若い人でしたが、とっても上手で技が素晴らしかった。

最初は変な音を間違って出してるのかな？と思いましたが、

目を閉じて聴いて見ると、一人で弾いてるのに、二人で弾いてるような感じでした。

綺麗な細くて高い音の時はうっとりします♪

指揮者の方が素晴らしいと、楽団も変わるというので、じっくり見ましたら

指揮者の方が踊ってるように見えました。^^

体中で表現していて、跳びはねたり、踊ったりと、太ってる体で、よくも

まー動くなあ〜て感心してしまいました。

指揮者を夢中で見ていたら、全然眠くならなかったのです！``r(^皿^;)”

いつも寝ちゃう瞬間があるので！・・・

クラシックって、いいですね♪

聴き入ってしまって・・・

本当に癒されました。

帰りはどこにも寄らずに急いで帰りましたが、とてもいい時間を持てました。

音楽はいいですね♪

「音霊」は聴いてる人を、その人の音楽の世界に導いてくれます。

だから、昔の懐かしい曲を聴くと、昔に瞬時に戻り、

悲しかった時の曲を聴くと、瞬時に当時に戻ります。

クラシックは、神経にいいそうです。

癒されるから・・・眠くなるのかな〜・・・＼(^皿^ )＞”

急だったけど、行けて感謝です☆

：＊ありがとーー♪:*＼(^-^)/★,。・:・゜