コポリス☆ブログ

先日、体操教室や学校などの指導者対象研修会に参加してきました

選択プログラムでは、
身体能力向上プログラムを選び

脳と体のつながりを刺激する運動
動的柔軟性を高める運動
俊敏性を高める運動

の講習と実技を受けました。

実技では、
　何をやってもすごい人がいたり･･
　左右の手が思い通りに動かない人がいたり･･
　　(↑これは私も含む)
　上半身と下半身の動きが合わない人がいたり･･

そのおかげで、笑いが絶えずみんな笑顔でとても良い雰囲気でした

遊び・スポーツは、身体能力を高めるだけでなく、考える力(知性)や社会性をも はぐくむという事を改めて実感しました

6/24(土)の体操教室の様子です



詳しく書きたいところですが。。

今までに味わった事のない充実感でした!!
どう言葉で表わしたら伝わるのか
わからないくらいの感動でいっぱいでした

踊っている時のみんなのキラキラした笑顔に、幸せをたくさんもらったような気持ちになりました

帰りは「次いつくるの？あした？」と訊かれて。。(≧∀≦)

本当に胸がいっぱいです〜