可動域は拡がりつつも痛みは酷くなる一方の患部。
昨日、「そういうもんですかね?」と医者に尋ねたら、「そういうもんです」とのことだったので、今日もリハビリ。
そしたらまたかなり痛くなったので、久しぶりにロキソニン飲んだのだけど、これといった効果は感じず。
寝てるときに痛いのは睡眠不足になるから嫌なのよね。
寝返りとか不用意に打って「ウッ」となるのもお約束だし。
このままじゃ内臓によくないんじゃないかしらね。
いずれにせよこれからはリハビリは朝のうちにすることにしよう。
起きている間なら湿布貼るなりなんなり追加の施策も打てるはずだしさ。

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