2012/2/10  21:00

ココアで 一息ついて・・・。  日記


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   陽だまりのポカポカ窓辺で カフェタイム
   きょうは ココアです



きょうは ポカポカ暖かな陽射しの降り注ぐ一日でした
そんなポカポカ日和に誘われて・・・
私も ついつい心がのんびりしてしまって

室内飼いの猫のモモちゃんを 散歩に出したまま
すっかり忘れていました
約2時間後・・・

電話で お友達と話しながら庭を見ると・・・・
モモちゃんが居るではありませんか!!
モモちゃんを散歩に出していて すっかり忘れてました

そんな 小春日和にのんびりしてしまってる私より
猫のモモちゃんの方が しっかりしていて
ちゃんと戻って来ていたのです



●きょうの我が家の 食事事情
卵が安かったので ゆで卵を沢山作りました
地元に養鶏場が有るので 卵は安いんですよー。

フキノトウも見つけましたので 味噌汁に入れて春を味わいます

大根を頂きましたので 銀杏切りにして干して・・
ハリハリ漬けを作っています

リンゴを沢山入れて 小麦胚芽で ちょっぴり天然酵母風の
パンを作りました

久しぶりに食べた キュウリの酢の物が美味しかった。

この頃、すっかり 気に入ってるのが・・・ 抹茶くず湯
100円ショップで4袋入ってる安物ですが・・・
美味しいんです〜♪





             
 2/10 (金) 館山は晴れ 

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テーマ: 写真



2012/2/9  18:48

こんなに伸びましたよー。  エコ生活

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 我が家の 豆苗(とうみょう)物語


ある寒い鍋の日・・・・
野菜があまりにも高いので 豆苗を買った
はじめて食べた 豆苗・・・・

シャリッとしていて不思議な食感。。 でもイヤでは無かった
ちょっぴり気に入ってしまった

豆苗は えんどう豆だという
エンドウ豆は畑で育てる物と思い込んでいた
それが・・・生でサラダで食べる事が出来るなんて信じられなかった
すごい、すごい何にでも料理OKだなんて
スーパーマンのような野菜だ。


苗を丸坊主にカットして・・ すっかり食べてしまって
毎日、水を取り替えてあげながら 
こまめに豆苗を世話している自分が不思議だった。

また食べる事が出来るかな?・・なあーんてチョッピリ下心も持ちながら。
・・・・ひたすら ずぼらな私が
毎日の日課のようにキッチンに置いた苗を世話した


ある日・・・
切り口から、ちょこんと小さな葉が出て来た
そして次から次に 競争するかのように豆苗は顔を出した
やがて2週間が過ぎて・・・・
プラスチックパックの中の苗は まるで緑の林のようになった


そろそろ・・・ 待ちに待った 食べごろです

食べながら・・・また私は
豆苗の生長、第2段!!をしっかりと夢見始めていた

永遠に続く事は無いと思いながら しばらくは豆苗と暮らそうと思った



                 === 完 ===







豆苗の栄養素
豆苗は食物繊維・ビタミン・ミネラルのバランスがとてもよい野菜です
中でも、カロテン(ビタミンA効力)の量は他の野菜と比べると群を
抜いて多く、小松菜」の約1.5倍も含まれています。

※カロテンは粘膜を保護する作用があると言われています。また、
ビタミンCはほうれんそうの約1.2倍、食物繊維はジャガイモの約1.5倍








             
 2/9 (木) 館山は青空 

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テーマ: 料理レシピ
タグ: 豆苗  エンドウ豆

2012/2/9  17:40

コメントありがとうございます  日記


昨日の日記「きょうの館山の海」の記事に 拍手、コメントありがとうございます

コメント全文 ↓
いつもブログ楽しみにしてます。以前ロンドンに行ってるときに
館山の雨模様を聞いたものです。
もしかして鎌倉は今テレビドラマの影響ですか?
最後から二番目の恋、私は今このドラマにはまってます


お返事です
ロンドン・・天気予報・・ ハイ覚えてます
あの時は ロンドンからコメントを書き込んで頂いて
嬉しかったですよー。 夢花日記も世界へ飛び出したような
気がしました。
鎌倉の計画・・・  実は2月はケンおじさん(主人)の誕生日
なので 小旅行を計画しました
我が家から鎌倉は近いのですが・・・ なかなか行く機会がなくて。。
秋も紅葉を見に行こうと思いながら行く事が出来なくて・・。
やっと 梅の季節・・・  出掛ける事が出来そうです
最後から二番目の恋・・・知ってはいましたが我が家は見てませんでした
鎌倉のシーンも有るのですね。
昨日の夜 館山はまた少し雪が降りました とっても寒かったですよー。

                 
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2012/2/8  23:42

きょうの館山の海  房総の紹介

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海の側の イオンへ買い物に出掛けました
道路を挟んで・・・すぐに海ですから ついつい海に寄り道を〜。
行きに寄って、帰りに寄って・・・

どうして海って 魅力的なんでしょうね
私は泳げる訳でもなく、サーファーでもなく、ボートだって漕げないし
それなのに海に寄り道ばかりです。笑


お昼過ぎには 真っ黒な雲におおわれていて・・・
寒々とした暗い海の風景だったのですが
ショッピングが終わって帰る頃には、海は綺麗な夕焼けでした


しばし・・・ 買い物の疲れを癒しながら・・・
見つめていると・・・
雲の向こうの太陽はグングンと下がって・・・ 
海は キラキラと夕陽色に輝きながら広がっていました


冬ですからね
寒いので車の窓越しに海のドラマチックな夕焼けを
360度の 地球の大スクリーンで堪能しました

海岸は 特別指定席ですね〜



きょう買いに行った物は・・・
真黄色の布。 本当にすごい黄色です
ビックリするような色でテーブルクロスを作りたくなったのです
そろそろ春ですからねエー。

そして 旅行の本「 鎌倉 」
今・・・・鎌倉散策に出掛けようと計画しています
鎌倉観光と言えば大仏や寺、史跡、旧跡・・の印象ですね

史跡めぐりでなく。 
・・・甘味処を訪ね、町屋ショッピングをめぐる
明るく、のんびり&ゆっくり鎌倉・・・を楽しもうと思ってます
どんな鎌倉の旅になるでしょうか。









             
 2/8 (水) 館山は曇り時々晴れ 

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テーマ: お出かけ
タグ: 館山  夕焼け

2012/2/7  12:47

海ほたる・・・・足湯  房総の紹介


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きょうは南房総 朝から大・・大・・・ 暴風雨になっています
11時まで雨戸を開ける事が出来ないくらい 荒れ狂った天気です

ゆっくり時間が有るので・・・
東京湾アクアラインの 海ほたる に有る 足湯をご紹介しますね

足湯は・・・  無料です
アクアラインの4階に有ります
広がる絶景を眺めながら ゆっくり癒されるひと時もいいですね

アクアラインに 足湯?
きっとご存じない方も多いかと思いますが・・・・
確かに・・近代的なアクアラインと足湯は結びつかないかもしれませんが
有るんですよー。 ちゃんと癒しの足湯が。

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 笑。 ケンおじさん(主人)の 太っちょな足の画像で失礼します
    足が・・・ うえーーーえ気持ちええーーと言っています

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足湯に入りながら写した景色です 広がる東京湾を見ながら
皆様も ぜひぜひ・・・  足湯に入ってみて下さいね。
海ほたるは こんな楽しみ方も有るんですよー。






4F 無料休憩所 ゆうゆう・レスト

営業時間  月〜金/10:00〜18:00
       土日祝/10:00〜19:00

※足湯の営業時間は、節電のため土日祝日の10:00〜17:00のみ




リンク ↓
  東京湾アクアライン海ほたる







             
 2/7 (火) 館山は暴風雨 

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