役に立つ? 暮らし、生活、健康面白雑学!

 ==健康管理士、食養士である医薬品登録販売者appleの雑学トークです。==
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投稿者:Anthony
電車に乗れない(精神的なことで)ので、移動は自転車か徒歩ですし、ウオーキングを1日30分。それとストレッチを少々やってます。

 中性脂肪、コレステロール値、ともに高いです・・・



http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:健康面白雑学★apple
中性脂肪が高いのか、コレステロールが高いのかわかりませんが、年をとると基礎代謝量が減ってきますので、筋肉を付けるように何かしたらいいと思います。
投稿者:Anthony
高脂血症ということで、EPA魚油製剤を病院で処方されるようになりました。



http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:健康面白雑学★apple
いつも忙しそうで大変ですね。
私も忙しくて更新が進んでません。(^_^;)
子供のことで色々と・・・
投稿者:アンチエイジング主婦
8月でお盆で、家の中がてんてこ舞いです・・応援ポチッ! 
投稿者:アンチエイジング主婦
コレステロールって悪玉扱いですよねどこででも…
そういえば食物の皮を洗うのはともかく捨てちゃうのは〜みたいな議論を少し前に見かけた気がします。

スコールみたいな夕立に襲われてたいへんでした・・・応援ポチッ! 

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