役に立つ? 暮らし、生活、健康面白雑学!

 ==健康管理士、食養士である医薬品登録販売者appleの雑学トークです。==
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投稿者:健康面白雑学★apple
そうですね…健康ならば…
Wはきついです…
投稿者:Anthony
借金で首が回らないよりも、健康上で回らないほうがエエわぁ。。


なんとか、生きてますよ。


http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:★apple
>Anthony さん

お元気ですか?私のほうは相変わらずですが、
首が回らなくなってきました(-_-;)
投稿者:Anthony
グーパー体操、ずーとやってます。





http://anthony3b.blog108.fc2.com/
投稿者:健康面白雑学★apple
>アンチエイジング主婦さん

最近はうつ病が増えていますね。
うつ病にいい食べ物は体を温めるものです。
ですから野菜ばかりではだめですね。
ストレスは交感神経を優位にしますので
血管が収縮して冷えにつながりますね。
投稿者:アンチエイジング主婦
「趣味がない、体を動かさない」の部分はともかく
「ストレスがたまりやすい、完璧主義」の部分は
うつ病につながる部分があるような気がしてしまいました、最近うつ病の話をいろいろと聞かされたもので。。

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