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先日テレビで、心臓弁膜症は弁にカルシウムが付いてしまうと説明していた医師がおられました。そうです。カルシウムなんです。このカルシウムはおそらく骨から溶け出したカルシウムだと思います。

ですから原因は、カルシウムの摂取不足か副甲状腺異常が考えられますね。あるいは悪玉カルシウム（活性型カルシウム）の摂りすぎとか…とにかく日本人なら、いや日本に住んでいるならカルシウムは意識して摂るようにしていかないといけないですね。

韓国では出産後、1ヶ月間はわかめスープを飲むと言われています。あの硬水の韓国ですらカルシウムをしっかり摂るように昔からの習慣があるわけです。ましてや軟水の日本ですからもっと意識してカルシウムを摂らなければいけないでしょう。

カルシウムは摂取不足になると、骨からカルシウムが溶け出します。その溶けだしたカルシウムと言うのは、細胞や血管や骨にくっついてしまうんです。これをカルシウムの石灰化といいますが、これが怖いんですよ〜

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