見たり　聞いたり　考えたり

　ウォーキングの楽しみは、各家庭に植えられている草花、樹木の花の咲いている状況を観察するのが楽しみです。時には珍しい花に出会うとご家庭を訪ね花の名前やその植物の特性や手入れ方法を尋ねる。

今年で４年目に入りますとウォーキング範囲にはどのご家庭に何の草花、樹木が植えられていることが大体頭に入ってきましたので、今頃の季節どのご家庭の花は、今年はどのような状況だろうと楽しみに歩くことが出来ます。

しかし、１２月になると「花の端境期」になり、一般的な花だけとなり、ウォーキングの楽しみが薄れると、ついついウォーキングをさぼるようになった。するとメタポリック予備軍ですから、たちまち２Ｋｇ程体重が増加してしまう。慌てて歩くのですが身体が重い。

何かウォーキングの目的を設定しなければと考え女房と相談の結果が、以前も花の端境期に実施していた「買い物（主に食料品）／ウォーキング」です。これなら今年の生活テーマ「スローライフ」にも合致します。
早速今週から開始しました。歩いて片道３０分圏内には買い物が出来る商業店舗が８〜１０店舗もある。毎日女房に折り込みチラシをチェックして貰い「何処の店に行って、何だけを買う」との計画を作って貰う。
１２月に入ると各店、価格競争が激化し「日替わり目玉」が設定されますから、結構行って得する店舗が増えてきます。昨日も方向が異なる２店舗の目玉商品を購入するため１２０００歩のウォーキングが出来ました。

家庭菜園で作った野菜、ウォーキングで買い集めた食料品で、今年の生活テーマ「スローライフ」に貢献しようと考えると結構元気が出ます。人間って勝手なものです。