2008/9/5
ボイトレメニュー新しくなってます 講座
あああ、9/7の浦和パルコボイトレ、
告知さぼってた為に
とっても少人数です。
いつものセールスポイントを～(^_-)-☆
ボイストレーニングで、美しい体作り ！
インナーマッスルを鍛えて、健康で美しい体を作りましょう。
声の出るからだ作りは、アンチエイジングの宝箱！
ボイストレーニング的アプローチで、
身体のゆがみを整えてすっきり骨盤美人に！
課題曲「Amazing Grace」歌いにいらっしゃいませんか～？
ラップの芯のリンパドレナージュ
一石三鳥スクワット
おシリ歩き
小顔効果抜群の顔筋表情筋トレ
コアリズムの基本3パターンを網羅する
「ゆるブラジルダンス」と
「赤筋を鍛えるウソッこ・フラダンス」
人気です。
っていうか、自分ですごく気持ちよくなれるのだ～。
オリジナルの振り付けですが、
ゆるダンスです。
雰囲気を真似してくだされば、
インナーマッスルが、鍛えられているという優れモノ～っと、
自画自賛体勢に持ち込み、フォールかっ？
飛び込み大歓迎～m(__)m
そうだ、６月のエッコロ健康講座の反響があって、
ＤＯコープさんからも招聘されました～。
記事を書いてくださったＫたん、ありがとう。
http://kaeru21.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_5bcb.html
あの時は、ビフォー・アフターでの、
みなさんのサイズダウンが素晴らしかったです。
痩せている方でも
「ウエスト８cm減～＼(~o~)／」
って、喜んでいらっしゃいました。
いかがでしょう～？
0
告知さぼってた為に
とっても少人数です。
いつものセールスポイントを～(^_-)-☆
ボイストレーニングで、美しい体作り ！
インナーマッスルを鍛えて、健康で美しい体を作りましょう。
声の出るからだ作りは、アンチエイジングの宝箱！
ボイストレーニング的アプローチで、
身体のゆがみを整えてすっきり骨盤美人に！
課題曲「Amazing Grace」歌いにいらっしゃいませんか～？
ラップの芯のリンパドレナージュ
一石三鳥スクワット
おシリ歩き
小顔効果抜群の顔筋表情筋トレ
コアリズムの基本3パターンを網羅する
「ゆるブラジルダンス」と
「赤筋を鍛えるウソッこ・フラダンス」
人気です。
っていうか、自分ですごく気持ちよくなれるのだ～。
オリジナルの振り付けですが、
ゆるダンスです。
雰囲気を真似してくだされば、
インナーマッスルが、鍛えられているという優れモノ～っと、
自画自賛体勢に持ち込み、フォールかっ？
飛び込み大歓迎～m(__)m そうだ、６月のエッコロ健康講座の反響があって、
ＤＯコープさんからも招聘されました～。
記事を書いてくださったＫたん、ありがとう。
http://kaeru21.cocolog-nifty.com/blog/2008/06/post_5bcb.html
あの時は、ビフォー・アフターでの、
みなさんのサイズダウンが素晴らしかったです。
痩せている方でも
「ウエスト８cm減～＼(~o~)／」
って、喜んでいらっしゃいました。
いかがでしょう～？
0
2008/9/24 9：39
投稿者：はおｗ
2008/9/22 23：41
投稿者：かずたん
おかげさまでＨＡＯＷちゃん。パンツ買い替える破目になりました。
今回ちょっと奮発して「江戸勝」ブランドのにしました。学生時代よりインチサイズが下がったほいっ。
今回ちょっと奮発して「江戸勝」ブランドのにしました。学生時代よりインチサイズが下がったほいっ。
素晴らしい成果です。
わちきも嬉しいわな～(*^。^*)