BLANCHE 【ふとさん】

佐倉市に自転車専用コースを作る夢を追い続ける男の奇跡！
朝練周回コース、単独巡航平均40km目標
今年は目標35kmかな！

 

2008/8/25

「はじめての Polar」　　
心拍計は付けていませんが、データを取り込んでみました。
結構面白く、はまりそうです。
これは先週土曜日、周回コースでのデータ。
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投稿者: ふとさん
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2008/8/24

「朝練中止！？」　　
とのことで！
しかたなく、自主練開始！
周回コース１０周のみ。
前日は町内会の祭り！昼間からドリンク！
ちょいと飲みすぎた。
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朝練終了時にBLANCHEたかし軍団登場！
午前中にちょっと用事があり不参加。
残念！
投稿者: ふとさん
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2008/8/23

「VOLCA練」　　
本日、VOLCA練があることを知り、6：30より参加させて頂きました。
メニューは、「周回１０周＋１０ｋｍコース３周」
スドーマン・はらださん・かなさん・M様
結果：１０周だけで沈没です。
みんさんは、元気モリモリで１０ｋｍコースに向かって行きました。
とても良い練習でした。
でもメニューをこなせないと・・・・・・・
投稿者: ふとさん
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2008/8/16

「本日も晴天」　　
本日の練習
周回コースを１０周＋ビニ坂＆せんべい坂３往復で終了。
明日は朝練、早めに行って、練習・練習。
投稿者: ふとさん
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2008/8/10

「（無題）」　　
今日の朝練は気合十分で望みました。
朝練前に周回コースを１０周しアップ完了！
しかし、クラスわけの途中に。
ん？・・・・んん？？？・・・・んんんん！！！
やばい！　
単独アタックが決まり、即行帰宅！
絶妙なタイミングでした。あと判断が数分遅れていたら・・・・
投稿者: ふとさん
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